Hungry for More: Elégítsd ki legmélyebb vágyaidat, tápláld álmaidat és élj teljes életet

Olvasói vélemények

A könyv elsöprően pozitív kritikákat kapott az önszeretetről és a fogyókúrás kultúrából való kitörésről szóló, erőt adó üzenete miatt. Az olvasók nagyra értékelik az átélhető írói stílust, a gyakorlatias tanácsokat és az érzelmi mélységet, és úgy jellemzik, hogy „kötelező olvasmány” mindenkinek, aki javítani szeretné az étellel és önmagával való kapcsolatát. A fejezetek végén található naplófeladatokat a személyes reflexió és a mélyebb megértés hasznos eszközeként dicsérik. Néhány felhasználó azonban a szerző korábbi munkáihoz képest ismétlődőnek találja a tartalmat.

Az önszeretetről szóló erőt adó üzenet, az átélhető írói stílus, a gyakorlatias tanácsok, a naplófelkérések beillesztése, az érzelmi mélység, az olvasókkal való többszintű rezonancia, a sokak által említett átalakító és életet megváltoztató tapasztalatok, a diétán túlmenően számos témát érint.

Néhány olvasó a tartalmat ismétlődőnek és kiszámíthatónak találta Mel első könyvéhez képest. Néhány kritika csalódottságot fejez ki, arra utalva, hogy nem olyan hatásos, mint az előző mű.

(39 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Hungry for More: Satisfy Your Deepest Cravings, Feed Your Dreams and Live a Full-Up Life

Könyv tartalma:

Érezted már úgy, hogy valami hiányzik az életedből - csak nem tudod megmondani, hogy mi?

Tapasztaltál már olyan erős sóvárgást, hogy úgy érzed, valami megszállt téged?

A Hungry for More című könyvben Mel Wells segít mélyebbre merülni az étel- és testpszichológiádban, hogy megértsd, a nem kívánt étkezési szokásaid és sóvárgásod talán nem az akaraterő, hanem a kiteljesedés hiányának köszönhető. Mi több, ha odafigyelsz rájuk, talán éppen a lelked igazi hivatása felé mutatnak.

Az étellel való kapcsolatunk az élettel való kapcsolatunk tükre, ami azt jelenti, hogy legmélyebb sóvárgásaink valami sokkal nagyobb dologra mutatnak, mint a karamellás tejeskávé. Amikor felszabadítjuk magunkat az étellel és a testünkkel kapcsolatos korlátozó hiedelmeink alól, elkezdjük felfedezni, hogy valójában milyen erősek vagyunk.

A Hungry for More egy felhívás mindazoknak, akik mélyebben szeretnének belelátni az ételek és a sóvárgás körüli rejtett üzenetekbe, és ezáltal kinyitni a határtalan spirituális és személyes növekedés kapuját.