Illúzió és valóság - A szorongás jelentése

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik a könyv józan megközelítését a szorongás jobb emberi kapcsolatokon keresztül történő kezelésének, és a szerző pszichoterapeutaként szerzett tapasztalataiból származó értékes meglátásokat nyújtanak. Bár néhány kritika a szerző kissé elnagyolt nézeteire és a könyv szerkezetének szigorításra szoruló szerkezetére összpontosít, a terápiából vett példákat nagyra értékelik, és hozzájárulnak a könyv általános értékéhez.

A szorongás józan szemléletű megközelítése, értékes meglátások a szerző tapasztalataiból, jobb kommunikációra ösztönöz a kapcsolatokban, hasznos példák a páciensektől, más önsegítő könyvekhez képest nem túlságosan ismétlődő.

Az anyagiassággal kapcsolatos egyes nézetek talán elnagyoltnak hatnak, a könyv lehetne feszesebb szerkezetű.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Illusion and Reality - The Meaning of Anxiety

Könyv tartalma:

Ez a munka megkérdőjelezi azt a felfogást, hogy a szorongás és a depresszió mentális betegségnek minősül, ami azt jelzi, hogy valami nincs rendben a szenvedő egyénnel.

Ehelyett a szorongást és a depressziót a szenvedő személy által szubjektíven megélt, a világában felmerülő nehézségekre adott, tökéletesen racionális válaszként írja le. Lényeges ellentétet vonnak a normalitás objektív elképzelései (a valóságnak a kereskedelmi és más objektiváló források szerint kellene lennie) és az egyén szubjektív világtapasztalatának (bántalmazás, munkanélküliség stb.) valósága között.

A fejezetek többek között foglalkoznak a normalitás mítoszával; megvizsgálják a félénkséget; és elemzik, hogy a nyelvhasználat mögött meghúzódó feltételezések milyen módon segíthetik elő a szorongást és a depressziót. A könyv elsődleges célja, hogy megmagyarázza a szorongás jelentését, ahogyan azt az érintettek megtapasztalják. Ezek a meglátások másodlagos célként ahhoz a nézethez is vezetnek, hogy a terapeuta szerepe nem az egyén „gyógyításában” áll, hanem inkább a demisztifikációról való tárgyalásban, valamint abban, hogy a szenvedő és a terapeuta közös szubjektív megértésén alapuló betekintést nyújtson a problémák hatásaiba a szenvedő világában.

A „kezelés” más modelljeinek gyógyító állításait értékeljük. Míg David Smail pszichológiai és filozófiai képzettsége átsugárzik elemzésén, nézeteinek elsődleges forrása a nottinghami NHS-ben dolgozó klinikai pszichológusként szerzett tapasztalata, aki az élet minden területéről látott „betegeket”.