Értékelés:
A könyvet nagyra értékelik a jól megírt tartalma és az egészségmenedzsmentre vonatkozó erőt adó információk miatt, a funkcionális vérvizsgálatok megértésének és a személyes egészség javításának fontosságára összpontosítva.
Előnyök:⬤ Jól megírt és erőt adó
⬤ értékes, az orvosok által gyakran figyelmen kívül hagyott információkat nyújt
⬤ segít az olvasóknak azonosítani az egészségi egyensúlyhiányt
⬤ informatív és tanulságos
⬤ proaktív egészségmenedzsmentre ösztönöz.
Nincs kifejezetten említve a véleményekben.
(4 olvasói vélemény alapján)
Know Your Blood, Know Your Health: Prevent Disease and Enjoy Vibrant Health Through Functional Blood Chemistry Analysis
Útmutató a pontos, személyre szabott vérvizsgálatok elemzéséhez a személyes egészség javítása és a betegségek elkerülése érdekében.
- Megmagyarázza a vérvizsgálatok hagyományos laboratóriumi referenciatartományai és a funkcionális analízis közötti különbségeket, valamint azt, hogy a különbség miért fontos az Ön egészsége szempontjából.
- Feltárja, hogyan kell kinéznie az egészséges vérnek, valamint azokat a kritikus markereket, amelyek már az egészségügyi problémák kezdetét jelzik, beleértve a pajzsmirigy működési zavarokat és a gyulladást.
- Ajánlásokat ad arra vonatkozóan, hogy a vérmarkerek az étrend és a táplálékkiegészítők segítségével hogyan hozhatók vissza az optimális, egészséges tartományba.
Vére tartalmazza azokat a nyomokat, amelyekre a vibráló egészség megőrzéséhez szüksége van. Mégis, a standard vérvizsgálat - a nyugati orvoslásban legszélesebb körben használt diagnosztikai eszköz - nem feltétlenül fedezi fel a szubklinikai egyensúlyhiányt vagy a betegségek legkorábbi kezdeteit. Előfordulhat, hogy a laboreredményei "normálisak", annak ellenére, hogy elhúzódó allergiás tünetei, fájdalmai, fejfájása, fáradtsága, gyulladása, depressziója, étvágytalansága, PMS-e, vagy gázai és puffadása van. Ez azért van így, mert a referencia tartományokat, amelyekhez Önt hasonlítják, olyan forrásokból gyűjtik össze, mint például tankönyvek, elavult találgatásokon alapuló átlagok, vagy olyan emberek kis száma, akik nincsenek is jól. Lehet, hogy Ön egy tized pontra van egy kórképtől, de a diagnosztikai protokoll nem fog riadót fújni addig, amíg egy adott vizsgálatban "laboreredményt nem kap".
A Know Your Blood, Know Your Health című könyvben Kristin Grayce McGary elmagyarázza a funkcionális vérkémiai elemzés (FBCA) előnyeit, amely sokkal több markert vizsgál, mint a szokásos vérvizsgálatok, és az eredményeket az egészséges tartományokhoz viszonyítva értelmezi. A szerző valós történetek és példák segítségével elmagyarázza az egészséges vér alapjait, valamint azt, hogy a funkcionális vérvizsgálat hogyan biztosít alapot a személyes egészséghez, és hogyan jelent hatékony eszközt a betegségmegelőzéshez. Megtudhatja, mit jelent a standard teljes vérkép (CBC), nyomokat találhat az immunrendszerének megerősítéséhez, és felfedezheti, mely markerek jelzik a gyulladást. McGary részletezi, hogy mit jelentenek a különböző referenciatartományok, és kiemeli a teljes pajzsmirigypanel fontosságát a nők számára. Feltárja, hogy az olyan egészségügyi problémáknak, mint az inzulinrezisztencia, a magas koleszterinszint és a vérszegénység, milyen sajátos mintázatai vannak a vérkémiában. Ajánlásokat ad arra vonatkozóan is, hogy a markereket étrend és étrend-kiegészítők segítségével hogyan lehet az optimális egészséges tartományba visszahozni, és egy útitervet kínál ahhoz, hogy az Ön egyedi vérkémiáját felhasználva személyre szabott egészségügyi tervet dolgozzon ki az egészségének optimalizálására.
