Jóga a felszín alatt: Egy amerikai diák és indiai tanára a jóga filozófiájáról és gyakorlatáról beszélgetnek

Olvasói vélemények

A „Jóga a felszín alatt” című könyvet dicsérik, mert kérdés-felelet formátumon keresztül értő és egyedülálló módon közelíti meg a haladó jógakoncepciókat. Értékes hozzájárulásnak tekintik a jóga közösség számára, különösen a Krishnamacharya hagyomány iránt érdeklődő komoly tanulók számára. A Kindle változat azonban jelentős kritikákat kapott a rossz minőség miatt, többek között a homályos szöveg és a navigációs problémák miatt.

Mélyreható betekintés a haladó jógakoncepciókba, hatékony kérdés-felelet formátum, barátságos párbeszédes stílus, a témákhoz való könnyű hozzáférés a szójegyzék segítségével, komoly jógagyakorlók számára erősen ajánlott.

⬤ A Kindle változat gyenge minősége, beleértve a homályos betűtípust és a navigációs problémákat
⬤ néhány fizikai példány sérült oldalakról számolt be
⬤ elégedetlenség az ügyfélszolgálattal.

(8 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Yoga Beneath the Surface: An American Student and His Indian Teacher Discuss Yoga Philosophy and Practice

Könyv tartalma:

A The Complete Book of Vinyasa Yoga Srivatsa Ramaswami bemutatta a jógászana tanítások teljes szélességét, ahogyan Sri. T.

Krishnamacharya (1888-1989) - a modern jóga atyja - tanított. Most először Ramaswami közérthető kérdés-felelet formában adja át hatalmas jógagyakorlati tapasztalatait és Krishnamachara sajátos vinyasa kráma rendszerének ismeretét a tapasztalt kaliforniai jógával, David Hurwitz-cal közösen.

Ramaswami és Hurwitz gyönyörűen világos és társalgási stílusban mélyen belemerül a jógafilozófiával és -gyakorlással kapcsolatos különböző általános és specifikus témákba, megvilágítva még a legzavarosabb fogalmakat is. A közel 240 kérdés közvetlenül Hurwitz Ramaswamival folytatott magántanulmányaiból származik, többek között: A jóga boldogsághoz vezet? Hogyan érhetjük el a híres ahimszát (erőszakmentességet)? Hogyan "látja" a jógi a lelkét? Mi a légzés szerepe az ászanában? Hol jön be az akaraterő? és Boldog volt-e Krishnamacharya? A Jóga a felszín alatt a következő legjobb dolog, mintha közvetlenül a jóga egyik igazi gurujától tanulnánk - és kötelező olvasmány minden komoly jógatanuló számára.