Jógajátékok gyerekeknek: Szórakozás és fitnesz testtartásokkal, mozgásokkal és légzéssel

Olvasói vélemények

A könyv egy forrás a jóga tanításához a gyerekeknek, és magával ragadó játékokat és tevékenységeket kínál, amelyek szórakoztatóvá és interaktívvá teszik a jógát a gyerekek számára. Különösen hasznos a jógatanárok és a szülők számára, akik játékos elemeket szeretnének beépíteni a gyerekekkel végzett jógagyakorlatokba.

A könyv számos szórakoztató játékot kínál, amelyek lekötik a gyerekeket, ösztönzik a képzelőerőt és a kreativitást, korcsoportok szerint jól rendszerezett, kevés előzetes tervezést igényel, és jó forrásként szolgál mind a pedagógusok, mind a szülők számára. Sok felhasználó értékelte a tevékenységeket egyszerűségük és alkalmazkodóképességük miatt.

A kritikusok rámutattak, hogy a könyv korlátozott jógaelméletet és pózokat kínál, így kevésbé alkalmas kezdő jógásoknak vagy azoknak, akik mélyreható oktatást keresnek. Néhányan úgy érezték, hogy a tartalom túlságosan leegyszerűsített az idősebb gyermekek számára, és megemlítették, hogy a kezdők számára nem elégségesek a biztonsági előírások.

(82 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Yoga Games for Children: Fun and Fitness with Postures, Movements and Breath

Könyv tartalma:

Ez a bevezetés a gyermekjógába a hagyományos jógapózok variációit tartalmazza, amelyek segítenek a gyermekeknek a fizikai erő, a rugalmasság, az érzelmi nyugalom és az önkifejezés fejlesztésében.

A játékok a relaxációt, a bizalmat és az együttműködést foglalják magukban. Több mint 50 illusztrációt és 16 teljesen felépített leckét tartalmaz, amelyek olyan témákon alapulnak, mint az évszakok, az eső, a hó és az állatok.