Józan... és józan maradni

Olvasói vélemények

Susan Powter könyvének kritikái vegyes fogadtatásban részesültek, sok olvasó egyszerre találta inspirálónak és tanulságosnak, különösen a függőség és a táplálkozás tekintetében. Vannak azonban aggályok az írói stílusával és a táplálkozási tanácsok mélységével kapcsolatban. Egyes olvasók értékelik a személyes meglátásokat és a motiváló tartalmat, míg mások kritizálják a megközelítését, mivel az túlságosan leegyszerűsítő vagy kommercializált.

⬤ Inspiráló tartalom, amely segített az olvasóknak megváltoztatni az életüket és az alkoholizmushoz való hozzáállásukat.
⬤ Értékes információkat kínál a függőség tudományáról.
⬤ Sok olvasó szerint a táplálkozásról és a felépülésről szóló üzenete erőt ad és felnyitja a szemét.
⬤ Pozitív anekdoták a személyes átalakulásokról és megnyugvás a kihívásokkal teli időkben.

⬤ Az írásmódot gyakran kritizálják, hogy nehezen olvasható, túlságosan drámai vagy tele van felesleges anekdotákkal.
⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy a diétás tanácsok nem tartalmaznak érdemi vagy mélyreható információkat.
⬤ Az az érzés, hogy a könyv Powter kereskedelmi termékeit vagy vitaminjait népszerűsíti ahelyett, hogy pusztán a gyógyulás elveire összpontosítana.
⬤ Számos negatív összehasonlítás a hagyományos felépülési módszerekkel, például az AA-val, amelyek egyes kritikusok szerint továbbra is fontosak.

(22 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Sober...and Staying That Way

Könyv tartalma:

A Stop the Insanity, Susan Powter első bestsellere megváltoztatta emberek millióinak szemléletét a diéta- és fitnesziparban, és segített nekik karcsúvá, erőssé és egészségessé válni. Most, a Józan... és maradj így című könyvben Susan ismét egy gyakorlatias és bevált programot oszt meg velünk: az alkoholizmus kezelésének hiányzó láncszemét.

Ez a könyv nem csak alkoholistáknak íródott. Mindenkinek íródott, aki részt akar venni egy olyan probléma megoldásában, amely mindannyiunkat érint. Az alkoholizmus a fiatal felnőttek első számú gyilkosa az Egyesült Államokban, és a harmadik legnagyobb gyilkos országunkban. Ha érdekli a hiányzó láncszem, akkor:

* Az alkoholizmus és a betegség kapcsolatának megteremtése

* Meg kell értenie az alkoholisták biokémiáját

* A politikai, a profit és a befolyásos lobbik kapcsolatát Önnel és a józanságával

* Törölje ki a jelenlegi felépülési programok erkölcsi, akaratgyenge és erőtlen gondolkodásmódját

Képes leszel:

* Meggyógyítani az okozott károkat

* Támogassa a józanság biokémiai környezetét

* Kiegyensúlyozza a glükózhiányos agyadat

A Sober... and Staying That Way megmutatja, hogyan szabadulhatsz meg örökre a szégyen alapú józansági programoktól, és hogyan dolgozhatsz azon, hogy közel négy évtizedes, jól megalapozott kutatási eredményeket integrálj azokkal az információkkal, amelyek ma már rendelkezésedre állnak számodra és szeretteid számára az alkoholbetegség kezelésére.