Kapcsolja ki a tévét, emelje fel a seggét, és tegyen valamit: Hasznos tippek a jobb közérzethez és az egészséghez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Turn off Your Television, Get off Your Ass, and Do Something: Helpful Tips for Feeling Better and Being More Healthy

Könyv tartalma:

Úgy tűnik, hogy az élet kicsúszik a kezünkből? Ez a te életed, és olyan jó, amilyenné te teszed. Hagyd abba az aggódást, és változtasd meg az életed, hogy olyan legyen, amilyennek szeretnéd. Aggódsz a gyerekeid miatt, mert motiválatlannak tűnnek, nem hajlandók semmit sem csinálni, és nehézségeik vannak az életben? Ön vagy valamelyik szerette elhízott? Mindig minden apróságon felháborodsz a hírekben? Ha elolvassa ezt a könyvet, megtudja.

⬤ Hogyan vezet a televízió a lustasághoz.

⬤ Mit tesz veled és a társadalommal a hírmédia.

⬤ Miért túlsúlyosak az emberek.

⬤ Hogy a mobiltelefonok hogyan irányítják az életünket.

⬤ Mit kell tenned legközelebb.

Talán változásra van szükség Talán ki kellene kapcsolni a tévét A tévé, ahogy régen nevezték, erőszakot és lustaságot szül a társadalomban. A lakosság nagy kisebbsége minden nap a tévé előtt ül, és elmerül a reklámokban és a politikai propagandában, erőszakot és szexet néz, és hízik. Ön is sokszor érzi magát egészségtelennek és betegnek? Túlsúlyos vagy? Talán abba kellene hagynia a gyorséttermi ételek fogyasztását, és egészségesebbé kellene változtatnia az étrendjét. Esetleg fel kellene állnia a kanapéról, kikapcsolnia a tévét, és kimozdulnia a szabadba. A friss levegő és a tágas terek jót fognak tenni Önnek. Végezze el a szükséges változtatásokat. Légy az utadon, és VÁSÁRLD meg ezt a könyvet még ma Nincs jobb alkalom, mint a jelen, hogy megtedd a szükséges változtatásokat az életedben. Tedd meg még ma. VÁSÁRLJA meg ezt a könyvet, és tudja meg, mit tehet azért, hogy jobban érezze magát és egészségesebb életmódot éljen.