Értékelés:
Összességében a „Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment” című könyvet nagyon dicsérik a gyakorlatias, világos és hozzáférhető tanácsokért, amelyek a veteránok számára készültek, akik a bevetés utáni élethez igazodnak. Az olvasók elismerően nyilatkoznak a szerzők katonai múltjáról, a komoly kérdések őszinte megvitatásáról, valamint arról, hogy a könyv mind a veteránok, mind a családtagjaik számára hasznos. A könyvet könnyű olvashatósága és bensőségessége miatt emlegetik, gyakran úgy jellemzik, mintha egy hozzáértő baráttal beszélgetnénk. Van azonban néhány negatív kritika, amelyek a mélység hiányát emelik ki, és nagyon kevés olvasó fejezi ki elégedetlenségét a tartalommal kapcsolatban.
Előnyök:⬤ Világos és egyszerű nyelvezet, amely veteránok számára is alkalmas.
⬤ Katonai tapasztalattal és pszichológiai szakértelemmel rendelkező szerzők írták.
⬤ Gyakorlati tanácsokat kínál a bevetés utáni kihívásokra, beleértve a családot, a pénzügyi kérdéseket és a mentális egészséget.
⬤ A humor és a valós életből vett példák teszik a tartalmat átélhetővé.
⬤ Hasznos mind a veteránok, mind a családtagok számára, és betekintést nyújt a katonai nők problémáiba.
⬤ Könnyen olvasható és emészthető, így széles közönség számára hozzáférhető.
⬤ Ösztönzi a segítségkérést, és normalizálja a mentális egészséggel kapcsolatos megbélyegzés nélküli beszélgetéseket.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv bizonyos témákban nem elég mélyreható.
⬤ Nagyon kevés negatív kritika utal arra, hogy a könyv általános hatékonyságával elégedetlenek.
⬤ Egyes kritikusok szerint a könyv hasonlít a többi önsegítő könyvhöz.
(18 olvasói vélemény alapján)
Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment
Katonai szolgálati tagként alig várja, hogy a bevetés után újra otthon lehessen a családja és a barátai körében. De a „normális” élethez való alkalmazkodásnak is megvannak a maga kihívásai. Ön már nem ugyanaz a személy, aki volt, amikor a bevetésre indult.
Ez a könyv, amelyet Moore és Kennedy katonai pszichológusok írtak, egy gyakorlati tanácsokkal teli, földhözragadt útmutató. A szerzők egyenesen beszélnek a hazatérés örömeiről és kihívásairól egyaránt, és azt tanácsolják, hogy egy méret NEM illik mindenkire, amikor az átmenetről van szó. Átgondolt, építő jellegű tippeket osztanak meg az olyan nem kívánt meglepetések kezelésére, mint a párkapcsolati szakítások, a pénzügyi problémák és a hirtelen idegenné vált gyerekek.
Olyan tapasztalatokról is szó esik, amelyeket sok hazatérő katona oszt meg, mint például az alvászavarok, a dühkezelés és a „hiperstartle”-kal való együttélés megtanulása. Azok számára, akiknek az átmenet nehezebb volt, különösen értékesek a PTSD jeleinek felismeréséről, a zavaró emlékekkel való együttélésről és az öngyilkossági gondolatoktól való megszabadulásról szóló fejezetek.
A záró függelék a hadsereg tagjai számára nyújtott támogató szolgáltatások végleges útmutatója, a gyermekkönyvektől a pénzügyi menedzsmenttel foglalkozó weboldalakig mindenféle forrással.
