Keto diéta nyomkövető: Fogyás a ketózis naplókönyv oldalakkal a fogyókúra előrehaladásának nyomon követéséhez - Ketogén szokáskövető rácsos jegyzetfüzet

Eredeti címe:

Keto Diet Tracker: Lose Weight With Ketosis Log Book Pages To Track Dieting Progress - Ketogenic Habit Tracking Grid Notebook

Könyv tartalma:

Írj feljegyzéseket a ketogén diétáról, és nézd meg, milyen típusú ketogén diétás receptek működnek neked. Ez egy kihagyhatatlan diétás jegyzetfüzet mindenkinek, aki egészségesebben és fittebben szeretne táplálkozni és élni, valamint a ketogén diéta segítségével karcsúbbá válni.

A ketogén diéta egyedi és személyre szabott megközelítés a gyakori fogyókúrázók számára. Egy egészségügyi szakember az Ön kora, testsúlya, foglalkozása és egyéb szempontok alapján egy egészséges étkezési tervet dolgoz ki, amely csak az Ön számára készült. A ketogén diéta végül tudományos ismeretekkel segít a testsúlyod ellenőrzésében. Ez a legjobb diéta mindazok számára, akik szeretnének valamit, ami működik, amikor más divatos diéták kevésbé voltak ideálisak. Egy naplójegyzetfüzet csodálatos módja lesz annak, hogy dokumentálja a fogyókúra előrehaladását. Leírhatja az átmenet hullámvölgyeit és hullámvölgyeit, miközben elkezdi a fogyókúrás étkezéseket egy szebb és egészségesebb jövőért. Leírhatod a tapasztalataidat a különböző kérdésekkel kapcsolatban, amelyekkel a diéta során szembesülsz, például: fittség, étkezési tervek, ketogén receptek, amelyeket ki szeretnél próbálni, fogyási célok, kalóriabevitel, vízfogyasztás, heti fejlődés, étkezési szokások, a diétáddal kapcsolatos egészségügyi problémák, nyomon követési problémák, a napi, heti és havi kedvenc recepted, a sikertörténeted, a tested mérete és méretei, a napi, heti és havi eredmények, ebéd, reggeli és vacsora receptek és így tovább. Nagyon kreatív lehetsz, és inspirálódhatsz a tapasztalataidból, ahogy haladsz a diétáddal. Kezdje el ezt a hasznos, produktív diétás naplót és jegyzetfüzetet még ma, és legyen holnap egy boldog és karcsú új TE.

Kezdje el izgalmas Keto diéta kezdőknek naplózási útját ma...

Kattintson a vásárlás gombra most.

Erről a naplóról:

Méret: 6" x 9".

Oldalak száma: 120 szokáskövető oldal a Keto diétához.

Borító: Puha, matt.

Kötés: Tökéletes kötés, nem spirálozott.