Személyes egészségügyi nyilvántartó és naplókönyv: A napi egészséges szokások nyomon követése és naplózása a személyes nyomkövető könyvvel

Eredeti címe:

Personal Health Record Keeper And Log Book: Tracking & Logging Your Daily Healthy Habits With Your Personal Tracker Book

Könyv tartalma:

Az egészséges napló egy csodálatos módja annak, hogy dokumentálja az egészségügyi útjának előrehaladását. Leírhatja az átmenet hullámvölgyeit és hullámvölgyeit, ahogy elkezdi a fogyókúrás étkezéseket, vagy ahogy elkezdi az új edzésprogramját egy szebb és egészségesebb jövő érdekében. Leírhatod a tapasztalataidat a különböző kérdésekkel kapcsolatban, amelyekkel a fitnesz, edzés, diéta stb. során szembesülsz, például: fitnesz, étkezési tervek, ketogén receptek, amelyeket ki szeretnél próbálni, fogyási célok, kalóriabevitel, vízfogyasztás, heti fejlődés, étkezési szokások, a diétáddal kapcsolatos egészségügyi problémák, nyomon követési problémák, a napi, heti és havi kedvenc recepted, a sikertörténeted, a tested mérete és méretei, a napi, heti és havi eredmények, az ebéd, reggeli és vacsora receptek stb. Nagyon kreatív lehetsz, és inspirálódhatsz a tapasztalataidból, ahogy haladsz az új, egészséges életmódoddal. Kezdje el ezt a hasznos termelékenységet egészségügyi tracker ma, és lesz egy boldog és karcsú új TE holnap

Kezdje el egyedi helth utazását még ma egy izgalmas új termelékenységi eszközzel, amely segít nyomon követni a napi szokásait...

Kattintson a vásárlás gombra most

Méret: 6” x 9”

Oldalak száma: 9,5 x 9,5 cm: 120 egészséges szokáskövető oldal: 120 egészséges szokáskövető oldal

Borító: Puha, matt

Könyvkötés: Tökéletes kötés, nem spirálos