Keto vegetáriánus szakácskönyv: 70 finom, alacsony szénhidráttartalmú vegetáriánus recept a ketogén diétához és 7 napos étkezési terv a gyors fogyáshoz

Eredeti címe:

Keto Vegetarian Cookbook: 70 Delicious Low-Carb Vegetarian Recipes for Ketogenic diet and 7 Day Meal Plan for Rapid Weight Loss

Könyv tartalma:

Ön vegetáriánus és támogatja a Keto diétát? Egyszerű és hasznos recepteket keres a gyors fogyáshoz? Ez a Keto diéta útmutató vegetáriánusoknak segíthet időt és pénzt megtakarítani.

Fedezze fel a könnyű módszert, hogy minden nap vegetáriánus maradjon a Keto vegetáriánus szakácskönyv segítségével, takarítson meg időt a magas zsírtartalmú és alacsony szénhidráttartalmú, finom vegetáriánus keto receptek elkészítésében, egyszerű alapanyagok felhasználásával.

A Ketogén vegetáriánus szakácskönyv a következőket tartalmazza:

⬤ Az alapok - Ketogén diéta vegetáriánusok számára, Fontos tápanyagok.

⬤ 7 napos vegetáriánus ketogén étkezési terv az egyszerű kezdéshez.

⬤ Könnyű és ízletes receptek elfoglalt embereknek minden napra. Mindegyik húsmentes.

⬤ Minden recept színes képet és tápanyaginformációkat tartalmaz a megértés érdekében.

Fedezze fel az egészséges vegetáriánus keto receptek közül néhányat, amelyeket ebben az étkezési tervben talál:

⬤ Töltött padlizsán gombával.

⬤ Növényi lasagne dióval.

⬤ Parmigiano padlizsán.

⬤ Sajtgolyók bazsalikommal.

⬤ Kókuszpuding szederrel.

⬤ Kókuszpuding szederrel.

⬤ Meleg saláta mozzarellával és bazsalikommal.

⬤ Rántott omlett tofuval.

⬤ Tojáskávé.

És még sok más.