Krisztusközpontú mindfulness: Kapcsolat önmagunkkal és Istennel

Olvasói vélemények

A könyv egyedülálló nézőpontot kínál a szemlélődő kereszténységről, a meditációra mint spirituális gyakorlatra összpontosítva. A könyv három részre tagolódik: a meditáció fogalmával, a történelmi perspektívákkal és az egyénekre vonatkozó gyakorlati alkalmazásokkal foglalkozik.

A könyv átalakító keretet nyújt a meditáció keresztény kontextusban való megértéséhez, ötvözve a klinikai pszichológia és a kontemplatív hagyományok meglátásait. Kiváló bevezetést nyújt a témába és gyakorlati példákat a Krisztus-központú meditáció megvalósításához.

A könyv második része, amely történelmi személyiségeket és a meditációról szóló írásaikat tárgyalja, egyes olvasók számára sűrűnek és kevéssé relevánsnak tűnhet, így kevésbé vonzó, mint a többi rész.

(2 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Christ-Centred Mindfulness: Connection to self and God

Könyv tartalma:

Javítja a mindfulness a közérzetünket?

Gyakorolható-e a keresztény világnézet keretein belül?

Lehet-e Krisztus-központú?

Igen.

A díjnyertes „Krisztusközpontú mindfulness” című könyvben Dr. Katherine Thompson, vezető akadémikus és tapasztalt mentálhigiénés szakember foglalkozik ezekkel a kérdésekkel, és a gazdag keresztény hagyományra támaszkodva olyan keresztény mindfulness gyakorlatokat mutat be, amelyek segítenek lelassulni, kapcsolódni ahhoz, ami bennünk történik, és teret engedni annak, hogy Isten vezetésére figyeljünk a mindennapi életben.

Akár keresztény vagy, aki kíváncsi a mindfulness-gyakorlatokra és azok előnyeire, akár tanácsadói szakmában dolgozol, és próbálod rendezni a saját megközelítésedet a mindfulness-alapú terápiákhoz, ez a könyv neked szól.