La Transformacion del Ayuno Intermitente (Az időközi ayuno átalakulása)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

La Transformacion del Ayuno Intermitente

Könyv tartalma:

A 45 napos program nők számára a fogyás, a hormonális egészség javítása és az öregedés késleltetése érdekében. Fedezze fel a személyre szabott étkezési tervet, amely segít karcsúbb, fittebb, fiatalabb, szexibb és energikusabb maradni az élet minden szakaszában.

Ez a kifejezetten nők számára kifejlesztett, személyre szabott hathetes időszakos böjtölési program fenntartható megoldás, amely segít abban, hogy a lehető legjobban érezze magát és a legjobban nézzen ki. A tudományosan bizonyított 16:8 böjtmodellre épül, de egyedülállóvá teszi, hogy az Ön hormonális igényeihez igazodik minden életszakaszban, függetlenül attól, hogy még menstruál, menopauzában, klimaxban vagy azon túl van. Az időszakos böjtölés átalakítása segít neked: - Folyamatosan fogyni és zsírt égetni éhezés, sóvárgás vagy fennakadások nélkül, és meg is tartani.

- Hormonjai egyensúlyba kerüljenek a jobb anyagcsere-egészség és jólét érdekében, miközben enyhíti a perimenopauzával és a menopauzával járó tüneteket. - Tapasztalja meg a fizikai és mentális energia nagymértékű növekedését egész nap.

- Ismerje meg, mely élelmiszerek támogatják legjobban a fogyást, a méregtelenítést és az általános egészséget. - Szüntesse meg a szellemi ködösséget és segítsen jobban aludni.

- Fordítsa vissza az öregedést... és még sok minden mást.