Las Recetas de @Saschafitness

Olvasói vélemények

A könyv pozitív visszajelzéseket kapott egyedi receptjei, az egészséges táplálkozással kapcsolatos hasznos információk és a tartalom általános minősége miatt. Néhány felhasználó azonban problémákat tapasztalt a könyv fizikai állapotával kapcsolatban, amikor megérkezett, és néhányan bizonyos recepteket kevésbé találtak vonzónak.

Egyedi és jó receptek, hasznos táplálkozási információkat nyújt, jól fogadott tartalom, könnyen követhető receptek kezdőknek, tartalmaz egészséges desszerteket és turmixokat, és segít a tiszta és egészséges étrend megtervezésében.

⬤ Néhány könyv sérülten érkezett, olyan problémákkal, mint például gerincszakadás
⬤ egyes felhasználók szerint bizonyos receptek nem meggyőzőek
⬤ mások inkább gyűjtőknek tartják, mint rendszeres használatra
⬤ közkönyvtári bélyegzők említése a példányokon.

(671 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A Twitter és Instagram közösségi hálózatokon több ezer követő próbálta ki őket, és minden nap újabbakat kérnek. Most már valóság: a @SaschaFitness receptjei könyv formátumban is megjelennek.

Ha az egészséges táplálkozás fegyelme kimerítené az ötleteket és a kreativitást, Sascha Barboza--a 2013-as National Physique Committee díjas személyi fitneszedző-- egészséges, praktikus és ízletes megoldásokat kínál. Ez a könyv a hálózatokban keringő legsikeresebb lehetőségeket és néhány új javaslatot gyűjt össze.

Az olvasó nemcsak reggelik, uzsonnák, főételek és desszertek receptjeit találja meg benne, hanem az ételek tulajdonságairól és a szervezetünk működéséről is tájékoztatást kap. Latin-Amerika legegészségesebb twitera megosztja főzési titkait.