Relax into Yoga for Seniors - Hathetes program az erő, az egyensúly és a rugalmasság érdekében

Lazítson a jógába az idősek számára: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain Relief (16pt Large Print Edition) (Kimberly Carson)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Relax into Yoga for Seniors: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain Relief (16pt Large Print Edition)

Könyv tartalma:

A Duke Integrative Medicine és a Kripalu Center for Yoga and Health úttörő jóga időseknek programja alapján ez a könyv megtanítja az időseknek a gyakorlás tizenkét alapelvét, lépésről lépésre vezetve őket a testtartás illusztrációival együtt egy hathetes programon, amely az egyensúly, a rugalmasság és az általános jólét javítását szolgálja.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:	9780369309440
Szerző:	Kimberly Carson
Kiadó:	Readhowyouwant
Kötés:	Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Relax Into Yoga időseknek: Hathetes program az erő, az egyensúly, a hajlékonyság és a...

New Harbinger Pubn

Relax into Yoga for Seniors bemutatja a jógagyakorlat...

Relax Into Yoga időseknek: Hathetes program az erő, az egyensúly, a hajlékonyság és a fájdalomcsillapítás érdekében - Relax Into Yoga for Seniors: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain Relief

Lazítson a jógába az idősek számára: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain...

Readhowyouwant

A Duke Integrative Medicine és a Kripalu Center...

Lazítson a jógába az idősek számára: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain Relief (16pt Large Print Edition) - Relax into Yoga for Seniors: A Six-Week Program for Strength, Balance, Flexibility, and Pain Relief (16pt Large Print Edition)