Lefekvés előtti történetek felnőtteknek: 9 pihentető alvástörténet a mindennapokra Vezetett meditáció, Mindfulness kezdőknek, önhipnózis, szorongás és spirituális

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, elsősorban a számos helyesírási és nyelvtani hiba miatt, amelyek rontják a tervezett pihentető élményt. Míg néhány olvasó élvezte a megnyugtató történeteket, sokan elfogadhatatlannak találták az írás minőségét.

Néhány olvasó nagyra értékelte a szép történeteket és azt, hogy képesek voltak relaxált állapotba kerülni.

Számos vélemény rámutatott a túlzott helyesírási és nyelvtani hibákra, amelyek megnehezítik a könyv olvasását, és a kikapcsolódás helyett fokozzák a stresszt.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Bedtime Stories for Adults: 9 Relaxing Sleep Stories for Everyday Guided Meditation, Mindfulness for Beginners, Self Hypnosis, Anxiety & Spiritual

Könyv tartalma:

Mi lenne, ha a lefekvés nem lenne rémálom? Ez a könyv hangoskönyvnek készült, és 9 pihentető esti mesét tartalmaz, amelyek segítenek mély, pihentető, természetes alvásba merülni. Válogatás nyugtató szavakból, amelyek gyógyszermentes alvássegítőként hatnak.

A végső ellazulásért és a békés vibrálásért. Használja a történeteket légzőgyakorlatok részeként, éjszakai meditációként vagy egyszerűen csak egy hosszú nap végén a kikapcsolódáshoz. Érdekesebb, mint a fehér zaj.

Magával ragadóbb, mint a természeti hangok. Tökéletes feszültségoldó.

Tehát, ha át akarja alakítani az estéit a lefekvéstől való rettegésből a lefekvés várakozásává... kattintson a „kosárba” gombra.