Legjobb karate, 5. kötet: Heian, Tekki

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik a felhasználók, akik a Shotokan karate tanulásához és gyakorlásához felbecsülhetetlen értékű forrásnak tartják. Világos utasításokat, hasznos ábrákat és a kata konkrét részleteit kínálja, így mind a kezdők, mind a haladóbb gyakorlók számára alkalmas. Sok felhasználó értékeli a lépésről-lépésre történő útmutatást és a japán terminológiát.

⬤ Világos és részletes lépésről-lépésre történő útmutatás.
⬤ Hasznos ábrák a lábak elhelyezéséről és a mozgásról.
⬤ A japán szakkifejezések beépítése növeli a megértést.
⬤ Hasznos mind a kezdők, mind a tapasztalt gyakorlók számára.
⬤ Nagyszerű segítség az önálló tanuláshoz és a versenyekre való felkészüléshez.

⬤ Néhány felhasználó elkeverte a korábbi példányokat, ami azt jelzi, hogy jobb hozzáférhetőségre van szükség.
⬤ Korlátozott haladó tartalom a nagyon magas szintű gyakorlók számára.
⬤ Néhány vélemény szerint a könyv inkább az alapokra koncentrál, mint a haladó technikákra.

(63 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Best Karate, Volume 5: Heian, Tekki

Könyv tartalma:

A kata, a karate edzés formális gyakorlatai, Okinawán és Kínában a gyakorlás lényegét képezték, és még ma is az alapvető edzésmódszer.

Itt 1500 egymás utáni képen részletesen bemutatjuk az öt Heian és három Tekki kata-t, amelyek elsajátítása szükséges az első dan eléréséhez. Bemutatja a szerző és Yoshiharu Osaka.