Let Go & Grow Holistic Journal [2022 Winter Edition]

Könyv tartalma:

Dr. Brooke Stuart magánpraxisában végzett munkáját tükrözi, és a holisztikus tanácsadás és orvoslás kombinációján alapul, az LG&G Holisztikus Napló célja, hogy segítsen tudatosságot teremteni, leltárt készíteni, mintákat azonosítani, konstellációkat látni és összekapcsolni a pontokat, naponta. Itt bejelentkezhetsz, a helyes úton maradhatsz, és összhangban maradhatsz önmagaddal és a jövőképeddel.

Ez a napló egyszerre hivatott terápiás élményt és értékes erőforrást jelenteni, amelyből újra és újra meríthetsz - stratégiailag úgy épült fel, mint a támogatás eszköze és a változás eszköze, amely egyedülálló módon segít abban, hogy lendületesen, szilárd talajon járva haladj előre.

A Holisztikus Napló belsejében a következőket találod:

Téli szórás december, január és február.

Havi ütemterv.

Napi ellenőrzőlista.

Szív alapú gyakorlat.

Hogyan állítsunk fel egy erőteljes szándékot.

Diéta és életmód értékelése.

Étrendi jegyzetek.

Egy hely az elmélkedéshez.

Egy másnapi vizualizáció.

Let Go & Grow munkalap.

A hét győzelmei.

Önértékelés.

Rengeteg szabad hely.