Living Lively

Olvasói vélemények

A szakácskönyvet ízletes és kreatív receptjei, valamint a holisztikus életmódot és a wellness-t elősegítő, inspiráló tartalma miatt dicsérik. Néhány felhasználó azonban csalódottságának ad hangot a receptek korlátozott száma, az egyes receptekhez tartozó képek hiánya, valamint a hagyományos ételek helyett túl sok smoothie-recept jelenléte miatt.

Finom és kreatív receptek, holisztikus wellness tartalom, könnyen követhető utasítások, pozitív üzenetek és inspiráló írás. A felhasználók élvezik az egyedi ételeket és az életre szóló tanulságok beépítését.

A receptek korlátozott száma, néhány recepthez nehezen beszerezhető alapanyagokra van szükség, a képek hiánya, néhányan feleslegesnek találták a vegánsággal kapcsolatos tartalmat, és néhányan csalódtak a könyv árában a főzési tartalom mennyiségéhez képest.

(24 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

100 növényi alapú recept, hogy aktiváld az erődet és tápláld a lehetőségeidetEgy tizennyolc éves szupersztár aktivista, motivációs előadó és Amerika legfiatalabb hitelesített integratív egészségügyi edzője, egy egyedülálló szakácskönyv és inspiráló útmutató, amely 75 ízletes, egészséges, szupererős növényi alapú receptet kombinál egy „7 pont erejű” kiáltvánnyal, hogy inspiráljon téged, hogy vigyázz az egészségedre és tápláld a képességedet, hogy hatást gyakorolj.

Amikor édesapjánál 2-es típusú cukorbetegség alakult ki, a nyolcéves Haile Thomas elindult egy olyan úton, amely javítani fog apja egészségén, és gyökeresen átalakítja az ő életét. Most társadalmi vállalkozóként, előadóként, valamint wellness és együttérzés aktivistaként a tudatos életmód szószólója, aki a rugalmasságot, a pozitivitást és az egészséges, tápláló életmódot népszerűsíti a fiataloknak mindenhol.

Az egészséges, növényi alapú ételek mindennapjainkba való beépítésével olyan tulajdonságokat erősíthetünk, mint az önbizalom, a boldogság, az energia és a pozitivitás. A Lively című könyvben felemelő üzenetét ízletes, egészséges ételekkel ötvözi, és tucatnyi tápanyagokban gazdag vegán receptet kínál - mindegyik glutén-, tej- és tojásmentes. A Living Lively ízletes recepteket kombinál az ő életéből származó tanácsokkal és meglátásokkal, valamint más dinamikus, fiatal nőkkel, vezetőkkel, akik azt csinálják, amit szeretnek, és hatást gyakorolnak.

Közöttük van Hannah Testa környezetvédő és állatjogi aktivista, Nia Sioux táncos és színésznő, Gabrielle Jordan vállalkozó és mentor, Maya Penn globális aktivista és fenntartható divatvállalkozó, valamint Luisa Gaffga, az önszeretet szószólója. A gyönyörű és felemelő Lively erőt ad és megtanít arra, hogyan tegyünk egyszerű, megvalósítható lépéseket, hogy tápláljuk a testünket, éljük a legjobb és legszenvedélyesebb életünket, és jobbá tegyük a világot.