Értékelés:
Összességében a felhasználók elégedettek a könyv állapotával és szállításával, kiemelve az eladó segítőkészségét. A könyvet dicsérik informatív tartalma miatt, különösen az egyetemistáknak szóló stresszkezelés terén.
Előnyök:A könyv kiváló állapota, gyors szállítás, segítőkész és készséges eladó, értékes információk a könyvben.
Hátrányok:Néhány példányban kiemelt mondatok és kisebb szakadások voltak, a kölcsönzéshez nem tartozott online hozzáférés.
(7 olvasói vélemény alapján)
Loose Leaf for Comprehensive Stress Management
Az átfogó stresszkezelés a stressz elkerülhetetlen előfordulásának kezelésében hasznosnak talált kutatásokat és elméleteket integrálja, hangsúlyt fektetve a stressz és a betegség összefüggéseire. Képessé teszi a hallgatókat arra, hogy megtanulják, mi a stressz, felmérjék a stressz szintjét, és saját életükben alkalmazzák a stressz kezeléséhez szükséges eszközöket és készségeket. A könyv számos, a főiskolai hallgatók számára releváns témát vizsgál, mint például az intraperszonális és interperszonális stresszorok, a stresszre adott fiziológiai reakciók, a spiritualitás és a stressz, a munkahelyi stressz és a családi stressz. Az egyes fejezetek végén található laboratóriumi felmérések segítenek a hallgatóknak a tanultakat a személyes életükre vonatkoztatni azáltal, hogy arra ösztönzik őket, hogy azonosítsák a konkrét attitűdöket, viselkedési formákat és megküzdési készségeket, valamint a fejlesztendő területeket. Az átdolgozott kiadás naprakész információkkal szolgál a cyberbullyingról, valamint bővített tárgyalásokat tartalmaz az otthoni munkavégzésről és a távmunkáról, az átcímkézésről mint szorongáskezelő eszközről és az önkéntesség előnyeiről.
Az oktatók és a hallgatók mostantól a Connect digitális tanulási platformon keresztül is hozzáférhetnek a tananyaghoz, ha önálló Connect hozzáférést vagy a nyomtatott és a Connect hozzáférést tartalmazó csomagot vásárolnak. A McGraw-Hill Connect® egy előfizetésen alapuló tanulási szolgáltatás, amely online elérhető a személyi számítógépen vagy táblagépen keresztül. Válassza ezt a lehetőséget, ha oktatója megköveteli a Connect használatát a kurzuson. A Connect előfizetés a következőket tartalmazza:
SmartBook® - a kurzus tankönyvének adaptív digitális változata, amely személyre szabja az olvasási élményt aszerint, hogy mennyire jól tanulja a tartalmat. Hozzáférés az oktatói házi feladatokhoz, tesztekhez, tanmenethez, jegyzetekhez, emlékeztetőkhöz és a kurzus egyéb fontos fájljaihoz. Haladási műszerfalak, amelyek gyorsan megmutatják, hogyan teljesít a feladatokon, és tippeket adnak a fejlődéshez. Lehetőség a könyv nyomtatott változatának megvásárlására (csekély díj ellenében). Ez a mappakész, laza lapos változat ingyenes kiszállítást tartalmaz.
