Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 3 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
Highly Sensitive Empath: Learn How to Detect the Narcissist Manipulation Techniques and Recover from a Codependent Relationship using Emotional
Könyv tartalma:
Érezted már úgy, hogy egy másik ember helyébe képzeled magad?
Szeretné elsajátítani a manipuláció képességét és azt, hogyan védekezzen ellene?
Szeretnél egy tökéletes kapcsolatot, amely kielégít és boldoggá tesz?
Ha a fenti kérdések közül legalább egyre igennel válaszoltál, akkor olvass tovább...
Rengeteg pszichológiai problémával küzdenek az emberek nap mint nap. Némelyik komolyabb, mint a többi, de legtöbbször szorosan összefüggnek egymással. Vannak olyan speciális állapotok is, amelyek nagyon gyakoriak az emberek körében, és ezek nem betegségek vagy problémák, csakúgy, mint az EMPÁTIA - különböző tulajdonságok kombinációja, amely különböző helyzetekben lehet pozitív és negatív. Ha az emberek nem tanulják meg, hogyan kell az ilyen állapotokat kontrollálni, akkor ez általában súlyosabb mentális problémákba nő át, mint a szorongás, a sok stressz, más mentális zavarok, sőt, akár a depresszió is. Mi a teendő?
Ebben a könyvben pontosan megtanítom, hogyan kezelheted az empátiát a mindennapjaidban, és hogyan kezdheted el használni az életed jobbá tételére, ahelyett, hogy tönkretennéd. Mélyen elmerülünk a legfontosabb önmenedzselési módszerekbe, és olyan témákat érintünk, amelyek szorosan kapcsolódnak a negatív és pozitív Empátiához.
Íme egy rövid összefoglaló arról, hogy mit fogsz kapni benne:
⬤ Teljes, lépésről-lépésre haladó empátia menedzsment útmutató
⬤ 3 szabály, amit be kell tartanod, amikor egy nárcisztikus ellen lépsz fel.
⬤ A nárcizmus és a kodependens kapcsolatok részletes magyarázata.
⬤ 7 alapvető érzelem, amely irányítja az életedet.
⬤ Miért elengedhetetlen az érzelmi intelligencia elsajátítása a sikeres és boldog élethez?
⬤ 5 ok, amiért érdemes az érzelmi intelligenciát alkalmazni a munkahelyeden.
⬤ Még sok minden más...
Mi a helyzet a társfüggő kapcsolatokkal, ad-e tanácsot ez a könyv ebben a témában?
⬤ Igen, a könyvben külön fejezet szól a társfüggő kapcsolatról, teljes útmutatót adunk arról, hogyan lehet ezt a kapcsolatot rendbe hozni, és hogyan függ össze az empátiával.
Illeszkedik ez a könyv a súlyosabb mentális zavarokhoz, mint például a depresszió és a szorongás?
⬤ Súlyosabb mentális zavarok esetén azt tanácsoljuk, hogy válasszon egy profi terapeutát, de a könyvben, de adunk ismereteket arról, hogyan előzheti meg az ilyen állapotokat.
Miért érdemes ezt a könyvet választanom mások helyett?
⬤ A többi Empátia-menedzsment könyvvel ellentétben úgy gondoljuk, hogy ez a könyv a legjobb választás, ha általános tudásról és bölcsességről van szó. Nem csak egy adott állapotra összpontosítunk, hanem más, szorosan kapcsolódó témákba is mélyen belemerülünk a lehető legjobb eredmények elérése érdekében.
Nincs fontosabb, mint a testi és lelki egészséged, ezért tartsd ezt szem előtt, és használd ezt az útmutatót a legjobban az előnyödre.
