Olvasói vélemények
Összegzés:A Lori Gottlieb eredeti könyvén alapuló munkafüzetet a felhasználók nagyra értékelik az önreflexióra vonatkozó éleslátó felkérései és strukturált megközelítése miatt, ami értékes eszközzé teszi a személyes fejlődés és a terápiás gyakorlatok számára. Míg a könyv mélységét és elgondolkodtató tartalmát dicsérték, néhány felhasználó megjegyezte, hogy az élmény elsőre ijesztő lehet, és hogy nem feltétlenül szükséges elolvasni az eredeti könyvet ahhoz, hogy hasznot húzzunk belőle.
Előnyök:Inspiráló és hasznos az önreflexióhoz, jól strukturált, magával ragadó felkérésekkel, hasznos a személyes elbeszélések megértéséhez, megkönnyíti az érzelmi feltárást, felelősségre és cselekvésre ösztönöz, értékes mind a terapeuták, mind az önfejlesztésre törekvő egyének számára.
Hátrányok:Az önreflexió egyesek számára kényelmetlen lehet, a kezdeti kérdések nem szinkronizálhatók az eredeti könyvvel, egyesek kevésbé találták hasznosnak az eredeti könyvből származó előzetes ismeretek nélkül, a papír minősége nem túl vastag.
(50 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Maybe You Should Talk to Someone: The Workbook: A Toolkit for Editing Your Story and Changing Your Life
Könyv tartalma:
"Az önmagad megismerésének része, hogy megismerd önmagad - hogy elengedd azokat a korlátozó történeteket, amelyeket magadnak mondtál arról, hogy ki vagy, hogy élhesd az életed, és ne azokat a történeteket, amelyeket magadnak mondtál az életedről.".
- Lori Gottlieb, New York Timesbestseller szerzője a Talán beszélned kellene valakivel
Amikor a Talán beszélned kellene valakivelmegjelent a világban, azonnal New York Timesbestsellerré és nemzetközi jelenséggé vált, és az olvasók világszerte megtalálták az igazságukat azokban az erőteljes történetekben, amelyeket Lori Gottlieb megosztott a terápiás szobájából. Miközben milliók emelték ki és húzták alá oldalról oldalra, egy mozgalom alakult ki, és többet kértek: Meg tudod-e fogni ezeket a tanulságokat, és tudsz-e olyan átalakító erejű útmutatót készíteni számunkra, mint maga a könyv?
Lori úgy döntött, hogy ezt teszi. Ebben az erőt adó, egyedülálló munkafüzetben Lori lépésről lépésre bemutatja, hogyan válhatsz a saját életed szerzőjévé, ha alaposan átdolgozod azt. A szemet nyitó koncepciók, elgondolkodtató gyakorlatok, lenyűgöző írásbeli felkérések és az eredeti könyvben szereplő betegek valós példái segítségével Lori egy könnyen követhető útmutatót készített azon az úton, amelyen saját szerkesztőnkké válhatunk, megvizsgálva elbeszéléseink azon aspektusait, amelyek visszatartanak minket, és felfedezve, hogy a történeteink megváltoztatása milyen módon változtathatja meg az életünket.
Egy élmény, egy meditáció és egy gyakorlati eszköztár egyben, a Talán beszélned kellene valakivel: A munkafüzet az a társ, amelyre az olvasók már régóta vágytak: egy forradalmi módszer annak megértéséhez, hogy mely történeteket kell megtartanunk, és melyeket kell átdolgoznunk, hogy megalkothassuk saját személyes remekművünket. Ennek a "megismerhetetlenségnek" a végére meglepődünk, inspirálódunk, és legfőképpen felszabadulunk.
