Meditáció: Erlerne Die Reinigenden Techniken Der Meditation Fr Mehr Achtsamkeit (Lernen Sie Durch Die Meditation Ihre Innere Ruh

Eredeti címe:

Meditation: Erlerne Die Reinigenden Techniken Der Meditation Fr Mehr Achtsamkeit (Lernen Sie Durch Die Meditation Ihre Innere Ruh

Könyv tartalma:

Tanuld meg rövid idő alatt, hogyan tudod helyesen fókuszálni a gondolataidat és pozitív irányba terelni az elmédet! Nem számít, milyen helyzetben találod magad. A gondolatok ereje olyan hatalom, amelyet mindenki használhat magának. És ezt minden nap megteheted. Gyorsan rá fogsz jönni, hogyan fejlődik az életed pozitív, örömteli irányba.

Amire ebben a könyvben számíthatsz:

- Meditáció - az életörömhöz vezető lenyűgöző út.

- Mi is az a meditáció?

- Mi a meditáció célja ma?

- A meditáció alapvető szabályai.

- Mit kell kerülniük a kezdőknek a meditációban?

- A meditáció formái.

- Általános meditációs technikák.

- Meditáció a mindennapi életben.

- Az állandó meditáció vagy megvilágosodás állapota?

- A meditáció következményei és előnyei.

- Sok szeretet.

Minden meditációs gyakorlat alkalmas kezdők és haladók számára egyaránt. Ráadásul sok gyakorlatot haladó gyakorlatokkal is felszereltek...! A meditáció egy ősi és bevált önsegítő módszer, amelyet most gyorsan, könnyen és hatékonyan megtanulhatsz.