Megbocsátás: 21 nap, hogy megbocsássunk mindenkinek mindenért

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik a megbocsátás és a személyes fejlődés mélyreható megközelítése miatt, és olyan gyakorlati gyakorlatokat kínál, mint a naplóírás és az érzelmi szabadság technikái (EFT). Az olvasók nagyra értékelik a szerző hiteles írói stílusát és azt az átalakító hatást, amelyet a könyv a mentális és érzelmi jólétre gyakorolhat. Néhány recenzens azonban úgy találta, hogy a holisztikus gyakorlatok olyan területeire tévedt, amelyekre nem számítottak, és megoszlanak a vélemények a Kindle változat formátumáról a fizikai példányhoz képest.

⬤ Inspiráló és motiváló tartalom, amely segíti a személyes növekedést.
⬤ Hatékony gyakorlatok és naplófeljegyzések, amelyek önreflexióra és megbocsátásra ösztönöznek.
⬤ A szerzőt dicsérik őszinteségéért és hitelességéért.
⬤ Támogató anyagok, például egy meditációkat tartalmazó CD mellékelése.
⬤ Pozitív vélemények a könyvnek az olvasók érzelmi jólétére és gondolkodásmódjára gyakorolt hatásáról.

⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv inkább a holisztikus gyakorlatokra összpontosít, mint a megbocsátás alapkoncepcióira.
⬤ Nehézséget okozott a Kindle formátum használata a könyv munkafüzet stílusához.
⬤ Néhány kritikus elégedetlen volt a vásárlással, mivel előzetes értesítés nélkül kaptak használt példányokat.

(406 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Forgiveness: 21 Days to Forgive Everyone for Everything

Könyv tartalma:

Túl sokan érezzük úgy, hogy csapdába estünk a stagnáló romantikus, családi vagy munkahelyi kapcsolatokban. Mérgező gondolatok és érzelmek nyomasztanak minket, előfordulhat, hogy gyorsan ítélkezünk és lassan bocsátunk meg, és önelégültek vagyunk az érzelmeinkkel kapcsolatban, miközben azon emlékeken rágódunk, amit mi vagy mások tettünk (vagy nem tettünk). Ebben a kereskedelmi kiadásban Iyanla Vanzant arra szólít fel minket, hogy szabaduljunk meg a múlt sebeitől, és fogadjuk el a megbocsátás új erejét.

Iyanla 21 napos megbocsátási tervével felfedezheted a szüleiddel, gyermekeiddel, barátaiddal, partnereiddel, munkatársaiddal, főnökeiddel, önmagaddal és még Istennel is fennálló kapcsolati dinamikát. A naplóírás és az érzelmi szabadság technikák (más néven "kopogtatás") segítségével megtanulsz több szeretettel élni; új tisztánlátást nyersz az életedről, a leckékről és az áldásokról; és felfedezed a személyes szabadság, a béke és a jólét új szintjét. A megbocsátás nem azt jelenti, hogy egyetértünk, elnézzük vagy akár csak szeretjük a történteket.

A megbocsátás azt jelenti, hogy elengedjük, és tudjuk, hogy - függetlenül attól, hogy milyen kihívásnak, ijesztőnek vagy nehéznek tűnik egy tapasztalat - minden olyan, amilyennek lennie kell ahhoz, hogy fejlődjünk és tanuljunk. Amikor arra összpontosítasz, hogy a dolgoknak hogyan "kellene" lenniük, megtagadod a szeretet jelenlétét és erejét. Fogadd el a múlt eseményeit, miközben hajlandó vagy megváltoztatni a rájuk vonatkozó nézőpontodat.

Ahogy Iyanla mondja: "Csak a megbocsátás képes felszabadítani az elmét és a szívet, amelyet egyszer már fogva tartott a harag, a keserűség, a neheztelés és a félelem. A megbocsátás a szabadsághoz vezető valódi út, amely megújíthatja a hitet, bizalmat építhet, és táplálhatja a lelket.".