Mentale Fitness Im Golf: Sportpsychologische Grundlagen Und Uebungen Fuer Den Freizeit- Und Leistungssport

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.

Könyv tartalma:

A mentális fittség meghatározó szerepet játszik az (élsportban), és egyre nagyobb figyelmet fordítanak erre a tényezőre a szabadidősportban is.

A Mentális fittség a teniszben című kötet sportágakon átívelő megfontolásain túlmenően a kötet konkrét pszichológiai tippeket tartalmaz minden szinten aktív golfozók számára, akik szeretnék javítani mentális fittségüket. Az alapvető szempontokat világosan összefoglalja, és számos gyakorlati gyakorlatot mutat be az egyéni mentális fittség javítására.

A könyv tudományos empirikus kutatások eredményeire és a szerző sokéves tapasztalatára épül, amelyet junior és profi golfozók sportpszichológiai tanácsadásában szerzett.