Michael Breus szerző bemutatása:

Michael Breus szerző bemutatása:

Michael Breus, Ph.D., elismert klinikai pszichológus és alvásszakértő, aki az alvásgyógyászat területén szerzett szakértelméről ismert.

Michael Breus szenvedélyesen foglalkozik az alvás tudományával, és több nagy hatású könyv szerzője, köztük a „The Power of When” című könyv, amelyben a cirkadián ritmusok fontosságát és azt vizsgálja, hogyan javíthatják mindennapi életünket. Munkája az alvás, az egészség és a termelékenység közötti kapcsolatot hangsúlyozza, ami Michael Breust keresett előadóvá és tanácsadóvá tette.

A jobb alvás szószólójaként Michael Breus számos országos kiadványban közreműködött, és tájékoztatta a nyilvánosságot az alvás általános jólétben betöltött kritikus szerepéről. Mindenki számára, akit érdekel az alvás és annak az életminőségre gyakorolt hatásának megértése, Michael Breus felbecsülhetetlen értékű ismereteket nyújt.

Michael Breus szerző eddig megjelent könyvei: