Értékelés:
A könyv a szerző személyes tapasztalataira és coaching-szakértelmére támaszkodva átalakító útmutatót nyújt az önfelfedezéshez és a hiteles élethez. Gyakorlati gyakorlatokon és éleslátó elmélkedéseken keresztül bátorítja az olvasókat arra, hogy elfogadják valódi önmagukat.
Előnyök:⬤ A szerző autentikus hangja, személyes útjának megosztása.
⬤ Gyakorlati gyakorlatokat és stratégiákat kínál az önfelfedezéshez.
⬤ Arra ösztönzi az olvasókat, hogy levetkőzzék a társadalmi maszkokat és elfogadják a hitelességet.
⬤ Ideális azok számára, akik erőt és kapcsolatot keresnek.
⬤ Nem biztos, hogy azok számára, akiket nem érdekel az önsegítés vagy a személyes fejlődés.
⬤ Néhány olvasó számára kihívást jelenthetnek a gyakorlatok, vagy jelentős önvizsgálatot igényelhetnek.
(3 olvasói vélemény alapján)
Why Can't I Just Be Me?: Remove the Masks that Hide You from the World and from Yourself
Hadd kérdezzem meg... Úgy érzed, hogy le tudod dobni a maszkjaidat, ki tudod mondani az igazságodat, és ki tudod mutatni a teljes énedet a körülötted lévő embereknek? A családoddal, a kollégáiddal, a partnereddel, a barátaiddal?
Miután az elmúlt évtizedben több ezer embert coachingoltam, bátran állíthatom, hogy ritka kivétel az, amikor valaki valóban önmagaként érzi magát - álarcok, személyiségek, önvédelmi szokások nélkül - mindenki előtt, aki körülötte van.
Mindig van egyfajta visszatartás, ami az elszigeteltség és a kapcsolat hiányának érzését kelti.
Ezzel a könyvvel szeretnék segíteni neked abban, hogy felismerd, mi áll az utadban, vezetni téged abban, hogy megtörd azokat a mintákat, amelyek visszatartanak, és eljuss oda, hogy az évek során kialakított elszigetelő maszkokat ledobva könnyedén érezd magad.
Készen állsz arra, hogy elkezdd teljes mértékben magadévá tenni önmagadat és a történetedet? Megtenni azt a bátor lépést, hogy újra kapcsolatba lépj teljes éneddel, árnyékoddal és minden mással együtt?
A Miért nem tudok csak önmagam lenni egy olyan útikönyv - munkalapokkal, gyakorlatokkal, coaching tippekkel és gyakorlati stratégiákkal -, amely egy erőteljes belső utazásra visz, megvilágítva, hogy mit kell megváltoztatnod és hogyan, és megadva neked az eszközöket, hogy elkezdhesd úgy élni az életedet, mint az az ÉN, akinek lenned kell.
Itt az ideje, hogy levegye a maszkokat, amelyek elrejtenek a világ és önmaga elől!
