Mind Over Natter: Overcome Negative Inner Critics Through Everyday Mindfulness, For Health, Wealth, Love, and Happiness.

Olvasói vélemények

A „Mind Over Natter” című könyvet az inspiráló, hiteles írásmódja és az olvasók érzelmi bevonására való képessége miatt dicsérik. Hasznos gyakorlatokat kínál az odafigyeléshez és a személyes fejlődéshez, miközben erős kapcsolatot teremt a szerző és az olvasók között.

⬤ Inspiráló és motiváló tartalom
⬤ gyönyörűen megírt
⬤ átélhető és felemelő
⬤ hasznos gyakorlatokkal teli
⬤ elősegíti a kapcsolat és a hitelesség érzését.

A kritikákban nem említik.

(2 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Ne hagyd, hogy belső mentális kritikusaid káros gondolatokkal zaklassanak.

Mit tehetsz.

Az elmédben zajló negatív fecsegéssel kapcsolatban? Olvassa el, Mind Over Natter a Mindfulness Tanár és a nevetés jóga.

Vezető, Tov Kane azonnali tippeket és stratégiákat a negatív mentális leküzdéséhez.

Kritikusok. Élvezd a hat, rövid meditációt, amelyek segítenek ellazulni. Tanuld meg, hogyan fordítsd át a.

Hangosítsa fel a pozitív mentális hangokat, hogy egészséggel, gazdagsággal teli életet teremtsen.

Szerelem és boldogság.

A negatív gondolkodás romboló, lealacsonyító és egyenesen kegyetlen lehet. A negatív kritikusok olyan gondolatokat mondanak, mint: Kinek képzeled magad? és Nem vagy elég jó Itt az ideje, hogy kihasználd elméd erejét, hogy megteremtsd álmaid életét.