Mindennapi optimizmus: Hogyan legyünk pozitívak és jelenlévők a munkában, otthon és a szerelemben?

Olvasói vélemények

A Dani DiPirro által írt Everyday Optimism (Mindennapi optimizmus) egy gyönyörűen megtervezett könyv, amely eligazítja az olvasót abban, hogyan lehet az élet különböző területein pozitív és jelenlévő gondolkodásmódot kialakítani. A gyakorlati tanácsokkal és gyakorlatokkal teli könyv célja, hogy az olvasók kezébe adja azokat az eszközöket, amelyekre szükségük van a pozitivitás és az odafigyelés elfogadásához.

A könyv jól megtervezett és vizuálisan vonzó. Praktikus, könnyen követhető tanácsokat és gyakorlatokat kínál, amelyek elősegítik a pozitivitást és a mindfulness-t. A holisztikus megközelítés és a logikus folyam teszi hozzáférhetővé az életszemléletük javítására törekvő olvasók számára.

Egyes olvasók talán túl alapszintűnek vagy leegyszerűsítőnek találják a tanácsokat, ha mélyreható pszichológiai betekintést keresnek. A gyors olvasmány talán nem mélyül el minden témában azok számára, akik átfogóbb útmutatót keresnek.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Everyday Optimism: How to Be Positive and Present at Work, at Home and in Love

Könyv tartalma:

Egy felemelő kézikönyv arról, hogyan éljünk minden pillanatban a lehető legpozitívabban és a lehető legprezentatívabban - írta és illusztrálta az Instagram szenzációja, Dani DiPirro, aki évekig tartó küzdelem után rájött, hogyan hozza ki a legtöbbet minden napból, és most megosztja tippjeit másokkal, hogy ők is jobban élvezzék az életet.

'A boldogság már most is elérhető számunkra, és a Positively Present segít abban, hogy gondolkodásunkat és tudatosságunkat megváltoztatva hozzáférjünk hozzá. Hatalmas rajongója vagyok Dani munkájának.'.

Lori Deschene, író és a tinybuddha.com alapítója (közel 3 millió havi olvasó)

Ebben a gyakorlati útmutatóban, amely segít optimistának maradni a nehéz időkben is, a közösségi média sikere, Dani DiPirro kibővíti népszerű online platformjainak tartalmát, feltárja, hogyan lehetünk "pozitívabban jelen" az élet minden területén, és konkrét, cselekvésorientált javaslatokat ad, amelyek segítenek elérni olyan célokat, mint a gondoskodó otthon megteremtése, a teljes karrier felépítése, a nagyszerű kapcsolatok kialakítása, az igaz szerelem megbecsülésének megtanulása és a bátorság, hogy valóban elfogadjuk a változásokat.

A könyv több mint 30 gyakorlati tevékenységet tartalmaz az otthon, a munka, a barátság, a szerelem és a változás kulcsfontosságú témáihoz kapcsolódóan, amelyek a könyv öt fő fejezetét alkotják. Különlegességeket is tartalmaz, mint például a "Pozitívan jelenlévő alapelvek", az "52 mód, ahogyan a pillanatban élhetünk" listája, valamint egy sor tipográfiailag szerkesztett, egyszínű illusztráció, amelyek játékosan emelik ki a legfontosabb üzeneteket.

Mindent egybevetve, ez az éleslátó útmutató olyan programot nyújt a mindennapi optimizmus növeléséhez, amely segít az olvasóknak egy minden szempontból pozitívabb keretbe foglalt, "félig teli pohár" élet elérésében.