Mindful School. Mindful Community.: McLean School's Curriculum and Guide for Educators Információk, források és anyagok a fejlesztéshez, megvalósításhoz, és

Olvasói vélemények

A könyv átfogó útmutatót nyújt a mindfulness-gyakorlatok oktatási környezetben történő alkalmazásához, a K-12-es diákokra összpontosítva. A szerzők kiterjedt tantermi tapasztalatai alapján gyakorlati tevékenységeket és stratégiákat kínál, amelyek célja, hogy segítsen a diákoknak kezelni a stresszt és javítani a koncentrációt.

A könyvet nagyra értékelik a megvalósítható útmutatásai, a gyakorlatias mindfulness-stratégiák és a szilárd tudományos alátámasztás miatt. Értékes forrásként tartják számon pedagógusok, szülők és bárki számára, aki érdeklődik a mindfulness iránt, mivel könnyen követhető, azonnal megvalósítható gyakorlatokat tartalmaz. A tevékenységek különböző környezetben alkalmazhatók, így sokoldalú eszközzé válik.

A recenziókban nem emeltek ki komolyabb hátrányokat; egyes olvasók azonban úgy találhatják, hogy a könyvnek az osztálytermi alkalmazásra való összpontosítása korlátozza a könyv vonzerejét az oktatási ágazaton kívüliek számára. Emellett azok, akik mélyebb elméleti feltárásra vágynak, hiányolhatják a gyakorlati megközelítést.

(6 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Mindful School. Mindful Community.: McLean School's Curriculum and Guide for Educators Information, Resources, and Materials to Develop, Implement, an

Könyv tartalma:

Mindful School. Mindful Community.

Csökkentett stressz és szorongás. Fokozott összpontosítás és önszabályozás. Javuló tanulmányi teljesítmény. Ez csak néhány a számos előny közül.

Ts a mindfulness, a scientifi.

C és készségalapú program, amely bizonyítottan segít a diákoknak az iskolában és az életben. A Washington mellett található McLean School országosan elismert és régóta vezető szerepet tölt be a mindfulness-oktatásban, és tudja, hogy az milyen átalakító hatással lehet a diákokra és az iskola egészére. A McLean mindfulness tanterve kutatásokon és sokéves tapasztalaton alapul, és számos tevékenységet és hozzáférési pontot tartalmaz minden korosztály számára, az óvodától a középiskoláig. A fi köré szerveződik.

Ve tételei - légzés és testtudatosság, érzelmek, szívhez szóló figyelem és hála, odafigyelés és kommunikáció, valamint az érzékek bevonása - köré épül, ez az útmutató nemcsak a "mit" és a "hogyan", hanem a "miért" kérdéseit is tárgyalja. Az információk és az inspiráció megfelelő egyensúlyával ez a könyv értékes forrás az iskolák és az egyének számára, akik újak a mindfulness-oktatásban, valamint azok számára, akik egy meglévő programot szeretnének fejleszteni.

"A McLean egyedülálló megközelítése a mindfulness-oktatásnak nagyon tetszik, különösen az, ahogyan a mindennapi iskolai kultúra részévé teszi azt, szemben az önálló programmal. Ez részben tudomány, részben józan ész, és mindez arról szól, hogy értékes és egész életre szóló eszközöket adjunk a diákoknak az önszabályozáshoz és a stresszkezeléshez.".

- Molly Love, MSW, LCSW, alsó és középiskolai szülő.

"McLean előre megmondja: maga a mindfulness nem nehéz, de egy sikeres program létrehozása efft igényel.

Ort. Több éves tapasztalat alapján és refi.

Nement, McLean jól felépített tanterve átgondolt, gyakorlatias információkkal könnyíti meg, amelyek bármelyik évfolyamon könnyen megvalósíthatók. Meglepett, hogy a tanítványaim milyen gyorsan ráálltak a mindfulness-gyakorlatra, és milyen természetes fi.

T ez az egész oktatási szemléletünkkel.".

- Marie Marino, MS, alsó tagozatos pedagógus.