Mindfulness-alapú kognitív terápia: Embodied Presence and Inquiry in Practice (16pt Large Print Edition)

Olvasói vélemények

A könyv átfogó és mélyreható útmutatót nyújt a Mindfulness-alapú kognitív terápia (MBCT) tanításához, hangsúlyt fektetve az elmélet és a gyakorlat integrálására, különös tekintettel a vizsgálati folyamatra. A tapasztalt MBCT-tanárok nagymértékben támogatják, mint alapvető forrást mind a kezdők, mind a tapasztalt gyakorlók számára.

⬤ Mélyreható merülés a hatékony MBCT-tanításhoz szükséges készségekbe.
⬤ Részletes példákkal és átiratokkal tisztázza a vizsgálati folyamatot.
⬤ Hozzáférhető és gyakorlatias minden szintű tanár számára.
⬤ Erős alapokon nyugszik mind a pszichológiai tudományokban, mind a buddhista elvekben.
⬤ Világos kereteket kínál a foglalkozások tervezéséhez és a tanítási stratégiákhoz.
⬤ Inspiráló reflexiók, amelyek elősegítik az odafigyelést és a megtestesült jelenlétet.

⬤ A vizsgálati folyamat az útmutatás ellenére is ijesztőnek tűnhet néhány tanár számára.
⬤ Néhány olvasónak szüksége lehet kezdőbb szintű magyarázatokra vagy további alapozó anyagokra.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Mindfulness-Based Cognitive Therapy: Embodied Presence and Inquiry in Practice (16pt Large Print Edition)

Könyv tartalma:

A mindfulness-alapú kognitív terápia (MBCT) a depresszió és más mentális problémák erőteljes és bizonyítottan hatékony kezelése.

Ez az úttörő szakmai könyv mindent megad, amire a klinikusoknak szükségük van az MBCT megvalósításához - többek között tippeket a kontemplatív párbeszédek és a megtestesült gyakorlatok folytatásához; mindfulness-képzést; stratégiákat az MBCT csoportterápiában történő megvalósításához; valamint szkripteket, hanganyagokat és gyakorlati útmutatókat a klinikusok és a kliensek számára.