Mini Mindful Moments (Mini tudatos pillanatok): Kedvesség

Olvasói vélemények

A könyv nagy tetszést aratott, mert magával ragadó tartalma interaktív és figyelmes gyakorlatokon keresztül tanítja a kisgyermekeket a kedvességre. A szülők nagyra értékelik egyszerűségét és azt a képességét, hogy leköti a kisgyermekek figyelmét, miközben értelmes beszélgetésekre készteti őket.

Magával ragadó a kisgyermekek számára, interaktív elemek, tudatossági gyakorlatokat tartalmaz, jó példák a kedvességre, rövid és könnyen olvasható.

Egyes olvasók talán túlságosan leegyszerűsítőnek vagy kevésnek találják.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Mini Mindful Moments: Kindness

Könyv tartalma:

Ültesd el a kedvesség magvait mindenhol, ahová mész! Ez a gyönyörű könyv segít megtanítani a kedvesség fogalmát a kicsiknek. Tele van olyan módszerekkel, amelyek segítségével megismerhetik az érzéseiket, és megtanulhatják, hogyan legyenek kedvesek a mindennapi életükben. Célja továbbá, hogy a fejlődő finommotorikus készségeikkel, valamint a szívükkel és az elméjükkel is foglalkozzon.

A gyermekével való hallgatás és beszélgetés a törődés és a szeretet csodálatos üzenetét küldi. Az az egyszerű gyakorlat pedig, hogy a jelen pillanatban szelíd, elfogadó hozzáállással éljünk, segíthet a szorongás minimalizálásában és a boldogság növelésében. Ez a társaskönyv a Cottage Door Press mindfulness-könyvek sorához csatlakozik, amelyek célja, hogy segítsenek a kicsiknek fejleszteni a tudatosságot és megértést szerezni folyamatosan fejlődő érzelmeikről.

Tökéletes méret és erős kartonlapok úgy vannak kialakítva, hogy ellenálljanak a kis kezek hagyományos kopásának. A dombornyomott textúrák minden egyes lapozón növelik a tapintási élményt.

Ez a mindfulness könyv megtanítja a kisgyermekeknek és a szülőknek egyaránt, hogyan maradjanak jelen, és hogyan összpontosítsanak az önsajnálat és kedvesség érzéseire.

Az olyan földelési stratégiák, mint az ujj-követés és a légzés segítenek megmutatni a kicsiknek, hogyan lehet a nagy nap végén lenyugodni.

Tedd ezt a történetet az éjszakai meseforgatagba, hogy gyakorold az érzelemszabályozást a kisgyermekeddel, csökkentve a szorongást és növelve a boldogságot lefekvés előtt!

⬤ Érvezze a Mini Mindful Moments gyűjteményünk más könyveit és más mindfulness címeket, mint például a Mindful Moments at Bedtime.