Értékelés:
A Gretchen Hydo által írt könyvet és a hozzá tartozó munkafüzetet sokan dicsérik azért, mert egyenes és hatékony segítséget nyújt az olvasóknak a személyes problémák kezelésében és az önreflexióban. Sok felhasználó kiemeli a gyönyörűen megtervezett munkafüzetet és a benne található számos magával ragadó gyakorlatot, amelyek továbbfejlesztik a könyv tartalmát. Összességében mind a könyvet, mind a munkafüzetet a személyes fejlődés értékes eszközeiként ajánlják.
Előnyök:⬤ A rendszer egyszerű és könnyen érthető
⬤ a munkafüzet gyönyörűen megtervezett és magával ragadó
⬤ szórakoztató és tanulságos gyakorlati gyakorlatokat kínál
⬤ hasznos a múltbeli sebek gyógyításában és az önreflexió javításában
⬤ a személyes fejlődés hatékonysága miatt ajánlott.
Néhány olvasó számára a régi emlékek felidézése fájdalmas és kihívást jelenthet; a könyv borítójának első benyomása elriaszthat néhány potenciális olvasót.
(4 olvasói vélemény alapján)
Tell Your Secret
Szegje meg a szabályokat.
Dobd el a titkaidat.
Változtasd meg az életed.
Gretchen Hydo mesteredzőtől:
Hello Lovely Woman, ebben a kísérő munkafüzetben a Szabadulj meg a piszkos kis titkaidtól: A New You in 10 Secret-Breaking Stages című könyvéhez, egy olyan utazásra indulsz, mint még soha. Egy utazásra, amelynek célja, hogy megismerd, szeresd, megkedveld és elfogadd valódi énedet. Légy készen arra, hogy elhúzd a függönyt arról, hogy ki vagy a legbensőbb lényedben. Ebben a munkafüzetben megkapod azokat az eszközöket és gyakorlatokat, amelyek szükségesek ahhoz, hogy feltárd belső programozásodat, azt, ahogyan az életre reagálsz és a miérteket, valamint azokat a megküzdési mechanizmusokat, amelyeket arra használsz, hogy biztonságban érezd magad és meglássanak. Fedezd fel, hogy a titkolózás 1-2-3 zsigeri csapása hogyan vezetett ahhoz, hogy kicsiben élj, rosszul érezd magad azzal kapcsolatban, aki vagy, és hogyan tartott vissza attól, hogy a saját feltételeid szerint élj dicsőséges életet. Fedezd fel, hogyan használtad a titoktartást és a titokteremtést túlélési eszközként, hogy szeretve, kedveltnek és értékesnek érezd magad. A legfontosabb, hogy megtanulja, hogyan éljen egy vadonatúj módon; olyan módon, amely a megtestesülést kínálja, és nem csak a felhatalmazás, az igazság és az önszeretet érzéseit. Ha eddig nyugtalannak, elégedetlennek érezted magad, vagy úgy érezted, hogy boldognak kellene lenned, de mégsem vagy az, az ezeken az oldalakon található 35 inspiráló gyakorlat és kérdés segít majd dekonstruálni a titoktartási mintáidat, és végre, végre szabaddá tenni.
