Mudrák: (Egyszerű kézmozdulatok a végső memóriafejlesztésért)

Eredeti címe:

Mudras: The Ultimate Guide to Mudras for Healing (Simple Hand Gestures for Ultimate Memory Improvement)

Könyv tartalma:

A mudrákat keleten már évezredek óta használják, a korai indiai védikus hindu kultúrában találták ki, majd a buddhizmus népszerűsítette őket.

A hindu istenségek és buddha-szobrok szobrain és ábrázolásain a kezek mindig sajátos helyzetben vannak, a jelentésüknek megfelelően. Ezek a mudrák.

Spirituális gyakorlatként használták (és használják még ma is), a megvilágosodáshoz vezető út egyik útjaként.

Íme egy kis ízelítő abból, amit tanulni fogsz:

⬤ A mudrák és csakrák megértése.

⬤ A hét fő csakra megértése.

⬤ Hogyan tudhatod meg, ha a csakrádnak szüksége van egy kis kiegyensúlyozásra.

⬤ Hogyan használd a mudrákat a hét fő csakra megnyitására.

⬤ Öt gyakori mudra, jelentésük és előnyeik.

⬤ És még sok minden más!

A javasolt mudrák nem csak a legjobban vágyott célodat, a fogyást fogják kielégíteni, hanem önbizalmat hoznak, segítenek kiüríteni a méreganyagokat a testedből, és megadják neked az áhított kontrollt a sóvárgások felett. Ha egyszer rendszeresen gyakorolod ezeket az egyszerű gesztusokat, könnyű utat találsz arra, hogy enyhítsd magad szorongásodat, és egy folyamatos pszichés forrást, hogy kevesebb erőfeszítéssel egészséges életet élj. Tegye meg a lépést, hogy megtapasztalja a teljes életmódváltást, amely könnyen jön.