Olvasói vélemények
Összegzés:A „Daily Zen Doodles” című könyv vegyes kritikákat kapott az olvasóktól. Sokan értékelik az interaktív koncepciót, amely inspiráló idézeteket kombinál a relaxációt és meditációt célzó firkálási javaslatokkal. A felhasznált papír minősége azonban gyakori vitapont volt, mivel korlátozza az átütés nélkül használható médiumok típusait. Összességében, míg egyes felhasználók hasznos és élvezetes eszköznek találják a kreativitás és a tudatosság fejlesztéséhez, mások csalódottak a firkák egyszerűsége és a papír vékonysága miatt.
Előnyök:⬤ Inspiráló idézetek, amelyek elősegítik a relaxációt és a tudatosságot.
⬤ A firkálási ösztönzők kreativitásra ösztönöznek.
⬤ Az interaktív formátum személyes kifejezésre hív.
⬤ Kis, hordozható mérete kényelmessé teszi a mindennapi használatot.
⬤ Remek eszköz lehet a stresszoldáshoz és a meditációhoz.
Hátrányok:⬤ A vékony papírminőség nem ceruzás médiumok esetén átfutási problémákat okoz.
⬤ Egyes felhasználók szerint a firkálási utasítások túlságosan leegyszerűsítőek vagy nem elég részletesek.
⬤ Az idézetek korlátozott választéka, sokan ugyanazoktól a szerzőktől származnak.
⬤ Az oldalak nincsenek dátumozva vagy számozva, ami csökkenti a „napi” gyakorlás strukturált érzését.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a tartalom nem elég tartalmas a tapasztaltabb firkálók számára.
(22 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Daily Zen Doodles
Könyv tartalma:
Ebben az egyedülálló, tizenéveseknek szóló mindfulness munkafüzetben a New York Times bestseller művész és a Start Where You Are szerzője, Meera Lee Patel egy egész évnyi nyugtató, stresszoldó zentangle stílusú rajzot mutat be a fiatal, első zen rajzolóknak, hogy segítsen ellazulni és élvezni a kreativitás igazán figyelmes pillanatait.
Kevés olyan tevékenység van, amely lelkileg annyira kielégítő, mint a meditatív "tangle" rajzolás művészete. Ezzel a könyvvel a tizenévesek találhatnak egy csendes pillanatot, hogy olyan bonyolult, mandala-szerű rajzokból álló intangentelt rajzokat készítsenek, amelyek megnyugtatnak és olyan békés állapotot idéznek elő, amely kitisztítja az elmét, elősegíti a kreativitást és a relaxációt.
Az év minden napjára más-más kézzel illusztrált felkérést kínáló Daily Zen Doodles arra inspirálja a gyerekeket, hogy elveszítsék magukat a gyönyörűen ismétlődő minták és absztrakt minták rajzolásának elmélkedő aktusában. Legyen szó egy nautilus kagyló körvonaláról, egy lótuszvirág szirmairól vagy a buddhista kerék küllőkről, a könyvben található, az odafigyelést inspiráló ötletek elősegítik a koncentrációt, és segítenek felszabadítani a bimbózó belső művészt.
A spirituális vezetőktől és híres filozófusoktól származó találó idézetekkel kiegészítve, amelyek az inspiráció további szikráját adják, minden egyes rajzfelkérés egy meghívás a jobb gondolkodásmód és a belső béke emelkedett állapotához.
