Nárcisztikus barát Hogyan ismerd fel, fékezd meg és védd meg magad a nárcisztikus barátoktól. Figyelje meg a viselkedés jeleit, a szociopata tendenciákat és a L

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 12 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Narcissistic Friend How to Identify, Subdue, and Safeguard Yourself from Narcissistic Friends. Observe for Behavior Signs, Sociopath tendencies, and L

Könyv tartalma:

A mérgező barátságod veszélyeztetheti a mentális egészségedet. Itt van, mit tehetsz ellene:

Van olyan barátod, aki minden interakció után kimerülten és kimerülten hagy?

Szorongással és rettegéssel tölt el, mielőtt találkozol vele?

Az idő előrehaladtával egyre egyoldalúbbnak érzed ezt a barátságot?

Bár lehet, hogy más csodálatos tulajdonságokkal is rendelkezik, az a tény, hogy a vele való barátságod miatt így érzed magad, annak a jele lehet, hogy a barátod nárcisztikus.

A nárcisztikus személyt gyakran arrogánsnak, önteltnek és figyelemfelkeltőnek jellemzik.

Néhány nárcisztikus azonban valójában nagyon is szelíd és önelégült lehet, ami megnehezíti a felismerésüket.

És ugyanolyan veszélyesek lehetnek, mint a nyíltabb nárcisztikusok, ha hagyjuk, hogy azok legyenek.

A Nárcisztikus barát című könyvben kutatásokkal alátámasztott útmutatást talál a nárcisztikusok azonosítására és kezelésére. A könyvben felfedezheti:

⬤  A kétszínű vonásokat és a manipulatív taktikákat, amelyek segítenek azonosítani a rejtett nárcisztikust az életedben.

⬤  Hogyan sikerül a burkolt nárcisztikusoknak egyszerre bókolni és sértegetni, összezavarodva és elbizonytalanodva hagyva Önt.

⬤  Miért lehet egy külsőleg nagylelkű, csendes és szerény barát valójában álruhás nárcisztikus.

⬤  Az első számú kérdés, amit fel kell tenni egy nárcisztikusnak, hogy kétszer is elgondolkodjon a tettein.

⬤  A legjobb módszer arra, hogyan kezeld egy barátod nárcisztikus kirohanásait, ami nem fog a barátságodba kerülni.

⬤ 3 fontos kérdés, amit fel kell tenned magadnak, hogy eldöntsd, érdemes-e megtartani ezt a kapcsolatot.

⬤  Hogyan tudsz fokozatosan eltávolodni egy nárcisztikus barátodtól anélkül, hogy drámát és konfliktust okoznál.

És még sok minden más.

Egy intim vagy családi kapcsolattól eltérően a barátság megtartása egy nárcisztikus emberrel sokkal könnyebben kezelhető, ha tudod, hogyan védd meg magad.

A nárcisztikus szavai és tettei mögött meghúzódó viselkedés és motiváció feltárásával megértheted, miért viselkedik úgy, ahogyan viselkedik, és a barátságot az áldozati szerep helyett az empátia felől közelítheted meg.

Ha tudod, hogyan gondolkodnak és cselekszenek, az segít neked abban is, hogy mentálisan és érzelmileg megvédd magad, amikor manipulálni vagy lekicsinyelni próbálnak.

Akár gyerekkorotok óta barátok vagytok, akár csak mostanában kerültetek kapcsolatba, egyedülállóan nehéz tapasztalat, ha egy nárcisztikus a barátod.

Mint minden barátságban, itt is lesznek okok a maradásra és okok a távozásra.

Végső soron rajtad múlik, hogy eldöntsd, mi a legjobb neked és a barátságodnak.