Értékelés:
A könyv a természetes gyógymódok átfogó forrása, amely különböző betegségekre terjed ki, és gyógynövényeket, illóolajokat és életmódbeli módosításokat alkalmazó barkácsmódszereket kínál. Az olvasók az információkat gazdagnak, az elrendezést felhasználóbarátnak találják, és nagyra értékelik a különböző demográfiai csoportoknak - köztük a gyermekeknek - szóló különböző részeket. Néhány olvasó azonban megjegyzi, hogy az információ túlterhelő lehet, és bizonyos területeken nem elég mély.
Előnyök:⬤ Rengeteg információ a természetes gyógymódokról
⬤ könnyen követhető receptek
⬤ felhasználóbarát elrendezés
⬤ különböző demográfiai csoportoknak (gyerekek, felnőttek, férfiak, nők) szóló részeket tartalmaz
⬤ gyönyörű illusztrációk
⬤ hasznos útmutatások a gyógynövénykészítmények elkészítéséhez
⬤ holisztikus életmódváltásra ösztönöz.
⬤ Az információ túlterhelő lehet
⬤ egyes receptek és gyógymódok nem elég mélyek
⬤ nem világos útmutatás, hogy mennyi ideig kell szedni bizonyos gyógymódokat
⬤ több ételreceptre vágyik
⬤ nem alkalmas súlyos egészségügyi állapotok esetén.
(88 olvasói vélemény alapján)
Neal's Yard Remedies Complete Wellness - Enjoy Long-lasting Health and Wellbeing with over 800 Natural Remedies
Fogadja el a holisztikus egészséget, és készítsen természetes gyógymódokat a gyakori betegségekre illóolajokkal, gyógynövényekkel és tiszta élelmiszerekkel. A Neal's Yard Complete Wellness tetőtől talpig útmutatót nyújt az öngondoskodáshoz a test minden részének.
A célzott utasítások lehetővé teszik, hogy kihasználja a gyógynövények és növények helyreállító erejét, valamint terápiás illóolajaikat, és kipróbált, évszázados gyógynövényes gyógymódokat használjon számos gyakori betegség kezelésére. A gyógyító gyógymódok mellett a könyv feltárja az egészség és a jó közérzet optimalizálásához szükséges legfontosabb építőelemeket a test minden egyes részében, és megmutatja, hogy az egyes területeknek mely gyógynövényekre, tápanyagokra és illóolajokra van szükségük ahhoz, hogy ne csak jól érezzék magukat, hanem hogy elérjék a wellness csúcsát - legyen szó akár a keringés fokozásáról, a ragyogó bőrről, a bélflóra egyensúlyáról vagy az energiaszint maximalizálásáról. Útmutatást adunk az összetevők mindennapi rendszerbe való beépítéséhez, így segítve Önt abban, hogy csúcsformában maradjon.
A Neal's Yard Remedies szakértőinek útmutatásával lépésről-lépésre követheti, hogyan keverje össze saját teáit és tinktúráit, hogyan készítsen teljesen természetes összetevőkből álló krémeket, hogyan készítsen terápiás aromaterápiás olajkeverékeket, hogyan fedezze fel a fenntartható wellness finom receptjeit, és hogyan sajátítsa el az egész életen át tartó jó közérzetet szolgáló számos más gyakorlati technikát és tippet. Hozza ki a legtöbbet a természet erőforrásaiból a Neal's Yard Complete Wellness segítségével.
