Nem akarok többé empatikus lenni: Hogyan szerezzük vissza a hatalmat az érzelmi túlterhelés felett, hogyan tartsuk meg a határokat, és hogyan éljük a legjobb életünket?

Értékelés:   (4.6 az 5-ből)

Nem akarok többé empatikus lenni: Hogyan szerezzük vissza a hatalmat az érzelmi túlterhelés felett, hogyan tartsuk meg a határokat, és hogyan éljük a legjobb életünket? (Ora North)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv elsöprően pozitív kritikákat kapott az olvasóktól, akik értékelik az empatikusok tapasztalatainak őszinte és együttérző megközelítését. Sok felhasználó találta értékesnek a gyakorlatokat és a meglátásokat a személyes fejlődésük és gyógyulási útjuk szempontjából. Néhány olvasó azonban frusztrációját fejezte ki a szerző önfeltárásaival és a tartalom túlságosan nagy mennyiségével kapcsolatban, úgy érezték, hogy ez elvonja a figyelmet a könyv fő témájától.

Előnyök:

Együttérző és átérezhető írói stílus.
Gyakorlati gyakorlatok a fejezetek végén, amelyek segítenek az önmegismerésben és a gyógyulásban.
Az empatikusok küzdelmeinek őszinte feltárása.
Sok olvasó találta a könyvet erősítőnek és tanulságosnak, és gyakran mélyen kötődtek a tartalomhoz.
Nagyszerű forrásként szolgálhat gyógyító csoportok vagy könyvklubok számára.

Hátrányok:

Néhány olvasó úgy találta, hogy a szerző önfeltárásai elvonják a figyelmet vagy elszakadnak a fő mondanivalótól.
Néhányan úgy érezték, hogy a tartalom időnként túl nehézkes vagy túl „new age” az ízlésüknek.
Néhányan nehezen tudták megtartani az információkat, vagy úgy érezték, hogy túlterheli őket a szükséges önismereti munka mennyisége.
Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv kevesebb időt tölthetne azzal, hogy elmagyarázza, mit jelent empatikusnak lenni.

(78 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

I Don't Want to Be an Empath Anymore: How to Reclaim Your Power Over Emotional Overload, Maintain Boundaries, and Live Your Best Life

Könyv tartalma:

Érzel minden érzést - mindig? Eleged van a mainstream spirituális „szeretet és fény” szcénából, amely állandó pozitivitásra szólít fel, még a valódi veszteség, trauma és fájdalom ellenére is? Ha igen, akkor ez a könyv neked szól.

A Nem akarok többé empatikus lenni egy ajándék a kifáradt empatikusoknak, akik a spiritualitásban a hitelességet keresik, és a spiritualitásban a hitelességben a hitelességet - valamit a közhelyes, pozitív megerősítéseken túl, amelyek látszólag érvénytelenítik a dühünket, szomorúságunkat és fájdalmunkat. Amikor összetörtnek érezzük magunkat - és amikor valódi károkat okoztunk -, nem mindig segít, ha nem veszünk tudomást az érzéseinkről, és azt mondjuk magunknak, hogy tökéletesek és teljesek vagyunk.

Ebben az üdítően őszinte útmutatóban Ora North sámángyakorló gyakorlati gyakorlatokat kínál, amelyek segítenek eligazodni az intuíció és az empátiás érzékenységek között, megteremteni a nagyon szükséges határokat, és önbizalmat építeni. Megtanulhatod továbbá, hogyan hozd egyensúlyba az érzelmeidet és az energiádat, és hogyan használd fel az árnyoldalad erejét, hogy átöleld teljes énedet, és a legjobb életedet élhesd.

Mint a Kintsugi nevű japán mesterség - a törött kerámiák javításának művészete aranyporral porított lakkozással -, a töredezett énünk elismerésének és javításának folyamata még szebbé tehet minket, mint korábban, a repedésekkel együtt. Ebben a könyvben nem találsz közhelyeket vagy a tapasztalataid szépítésére tett kísérleteket. Amit találsz, azok valódi, gyakorlatias eszközök és útmutatások, amelyek segítenek abban, hogy a legtöbbet hozd ki egyedi képességeidből.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781684034178
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés
A kiadás éve:2019
Oldalak száma:176

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Nem akarok többé empatikus lenni: Hogyan szerezzük vissza a hatalmat az érzelmi túlterhelés felett,...
Érzel minden érzést - mindig? Eleged van a...
Nem akarok többé empatikus lenni: Hogyan szerezzük vissza a hatalmat az érzelmi túlterhelés felett, hogyan tartsuk meg a határokat, és hogyan éljük a legjobb életünket? - I Don't Want to Be an Empath Anymore: How to Reclaim Your Power Over Emotional Overload, Maintain Boundaries, and Live Your Best Life
Mood Magick: Wellness varázslatok és rituálék az egyensúly megtalálásához egy bizonytalan világban -...
Fedezd fel a mélyebb kapcsolatot a földdel,...
Mood Magick: Wellness varázslatok és rituálék az egyensúly megtalálásához egy bizonytalan világban - Mood Magick: Wellness Spells and Rituals to Find Balance in an Uncertain World
Az empatikusok vezetett naplója: Az érzelmi túlterheltség enyhítésére, az árnyék-éned felfedezésére...
Írj ki az érzelmi túlterheltségből, és lépj át...
Az empatikusok vezetett naplója: Az érzelmi túlterheltség enyhítésére, az árnyék-éned felfedezésére és az egyensúly megtalálására a kapcsolatokban - The Empath's Guided Journal: Your Space to Soothe Emotional Overwhelm, Explore Your Shadow Self, and Find Balance in Relationships

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)