Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv a test struktúrái és funkciói közötti kapcsolatokat vizsgálja, hangsúlyozva az emberi tevékenység megértésének holisztikus megközelítését. A szerző a tudományos magyarázatokat gyakorlati alkalmazásokkal ötvözi, és ezzel a testtudatosság és a test hatékonysága iránt érdeklődők számára is vonzó, különösen az Alexander-technika kontextusában.
Előnyök:Mesterien, érthetően megírt, a test és az elme kapcsolatainak átfogó lefedettségével, tanulságos és gyakorlati meglátásokkal, a laikus olvasók számára is hozzáférhető, vizuálisan is vonzó, nagyszerű ábrákkal, a testi funkciók mögött meghúzódó tudományt és filozófiát egyaránt tartalmazza.
Hátrányok:Néhány kritika megjegyzi az eredetiség hiányát és a mások, különösen David Gorman munkáira való túlzott támaszkodást, a nem megfelelő tárgymutatót és hivatkozásokat, és néhány olvasó érdektelennek vagy céltalannak bélyegezte.
(12 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Neurodynamics: The Art of Mindfulness in Action
Könyv tartalma:
A Neurodinamika a tudomány, az anatómia és a mindfulness legújabb felfedezéseit ötvözi, hogy az emberi tudatosság újfajta megértését alakítsa ki a cselekvésben. Mi haszna van az izmok nyújtásának, lazításának vagy erősítésének, ha nem tudjuk, hogy ezek az izmok valójában hogyan is működnek? Ahhoz, hogy megalapozott legyen, minden fizikoterápiás módszernek tudományos ismereteken kell alapulnia arról, hogyan működik a mozgásszervi rendszer, a propriocepció szerepéről a tudatosság és az e rendszer feletti kontroll megszerzésében, valamint a cselekvésben való tudatossá válás folyamatáról.
A kezdő és haladó hallgatók számára egyaránt megírt könyv a neurodinamika elméletének alapos magyarázatát kínálja a fejlődés lépéseit felvázoló illusztrációkkal és gyakorlati gyakorlatokkal együtt. Több mint 100 évvel ezelőtt F. Matthias Alexander egy sor olyan felfedezést tett a test működésével kapcsolatban, amelyek először tették lehetővé, hogy tevékenység közben tudatossá váljunk.
A Neurodinamika című könyvben a szerző, Theodore Dimon, aki hosszú évek óta tanít és ír Alexander munkásságáról, arra törekszik, hogy az Alexander-technika összefüggő elméletét és tananyagát összeállítsa, és tudományos szempontból elmagyarázza, hogyan működik ez a rendszer. A Neurodinamika továbbfejleszti és kibővíti Alexander tanításait, és olyan gyakorlati magyarázatokat ad, amelyek nem csupán egy módszer, hanem egy valóban oktató jellegű elmélet alapját képezik arról, hogyan működik az elme és a test a cselekvés során.
