Olvasói vélemények
Összegzés:Dr. Jandial „Neurofitness” című könyve nagy népszerűségnek örvend az agy egészségéről és az idegtudományról szóló, magával ragadó és informatív tartalma miatt. Az olvasók nagyra értékelik a szerző könnyen érthető nyelvezetét és gyakorlati tippjeit, aki személyes tapasztalatokat és meglátásokat oszt meg idegsebészi karrierjéből. Néhány olvasó azonban kissé száraznak találja az előadást, és vannak olyan panaszok, amelyek szerint a könyv Dr. Jandial korábbi művének, az „Életleckék egy agysebésztől” felelevenítése. Ezenkívül az anekdotikus stílus és néhány formázási probléma néhányak számára csökkenti az élményt.
Előnyök:⬤ Informatív és lebilincselő írás
⬤ könnyen érthető
⬤ gyakorlatias tippeket ad az agy egészségére
⬤ személyes anekdotákat tartalmaz egy megbízható idegsebésztől
⬤ szórakoztató történetmesélés
⬤ jó áttekintés a jelenlegi idegtudományról
⬤ ösztönöz az agy egészsége iránti érdeklődésre.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó száraznak vagy túlságosan anekdotikusnak találja az elbeszélést
⬤ a könyvet kritikák érik amiatt, hogy ugyanolyan, mint Dr. Jandial előző könyve
⬤ kisebb panaszok a formázással és az olvashatósággal kapcsolatban
⬤ egyes tartalmakat nem tartanak eredeti vagy új felismerések nélkülinek.
(75 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Neurofitness: A Brain Surgeon's Secrets to Boost Performance and Unleash Creativity
Könyv tartalma:
Dr. Rahul Jandial a műtőtől kezdve, ahol a legkockázatosabb műtéteket végzi, egészen a laboratóriumig, ahol vezető klinikai vizsgálatokon dolgozik, az idegtudományok legújabb vívmányainak élvonalában van.
Ez a lenyűgöző könyv Dr. Jandial széles körű szakértelmére támaszkodik, és egyesíti a különböző területek - sebészet, tudomány, agyszerkezet, tudatos elme - legjobbjait, hogy elmagyarázza az agy egészségének és megfiatalításának átfogó képét. Utazás a műtőjébe, sebészeti küldetésein a világ körül, a laboratóriumában és az idegtudományok peremvidékén, hogy feltárja a legújabb agyi áttöréseket, amelyek a tudományos fikciót valósággá változtatják, és lefordítja a mindennapi életre gyakorolt hatásukat.
A mítoszokat lerombolva Jandial segít az olvasóknak, hogy a munkahelyi és iskolai sikerhez kapcsolódjanak, jobban teljesítsenek, ha nagy a nyomás, javítsák a memóriát, kontrollálják a stresszt és az érzelmeket, minimalizálják a fájdalmat, tartsák magukat az egészséges táplálkozási tervhez, szabadítsák fel a kreativitást, neveljenek okosabb gyerekeket, és maradjanak éles eszűek az öregedés során. Az általa a pácienseinek adott kezelési útmutatókat, a határterületi tudomány legígéretesebb koncepcióit és a legokosabb szupersztár hackeket ötvözve praktikus fogódzókat ad az agyműködés optimalizálásához és az egészségesebb, boldogabb, produktívabb élethez.
