Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv vegyes kritikákat kapott az olvasóktól, sokan dicsérik a hipnózis elméleti és gyakorlati megközelítését, míg egyesek szerint nem emelkedik ki a téma számos más címe közül.
Előnyök:Jól megírt és a legújabb kutatásokkal alátámasztott, kiválóan alkalmas életfejlesztésre és engedéllyel rendelkező pszichoterapeuták számára, szép egyensúlyt kínál az elmélet és a gyakorlat között, hatékony gyakorlatokat tartalmaz, szakemberek és kezdők számára egyaránt alkalmas.
Hátrányok:Egyes olvasók szerint hiányzik belőle az egyedi meglátás, az egyik kritikus szerint olyan, mintha egy „hétköznapi” könyv lenne a sok más, ugyanerről a témáról szóló könyv között.
(7 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Neuro-Hypnosis: Using Self-Hypnosis to Activate the Brain for Change
Könyv tartalma:
A szerzők több mint 30 évnyi tanítás, kutatás és gyakorlás során szerzett tapasztalataik alapján szisztematikus útmutatásokat, technikákat és gyakorlatokat osztanak meg, amelyekkel megtalálhatja az utat a hipnotikus transzba - vagy elmélyítheti a transzát, ha már megtalálta. A kifejezetten a problémák széles körére - többek között a stressz, a depresszió, a kábítószerrel való visszaélés, a szorongás, a súlykontroll, a félelmek és a sportteljesítmény - szabott gyakorlatokkal ez a könyv átfogó útmutató bárki számára, aki érdeklődik a hipnózis iránt.
A szerzők szintetizálják és integrálják a hipnózis főbb elméleteit, és áttekintést nyújtanak az önhipnózisban használt alapvető eszközökről, különösen a figyelemről, a tudattalan feldolgozásról és a szuggesztióról. A klinikusok számára bizonyítékokat és gyakorlati megfontolásokat nyújtanak, amelyekre a terapeutáknak szükségük van ahhoz, hogy a hipnózist beépíthessék a gyakorlatukba. Minden olvasó hasznát fogja venni az egész könyvben található tippeknek, technikáknak és gyakorlatoknak, amelyek bemutatják, hogyan lehet a hipnotikus beavatkozásokat személyre szabottan alkalmazni.
Az olvasók inspirációt kapnak arra, hogy otthon is gyakoroljanak a sajátos problémáikra irányuló hipnotikus szuggesztiókkal. Az elméletet és a gyakorlatot ügyesen egyensúlyba hozó Neurohipnózis biztosítja azokat az eszközöket, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy megnyíljon az önhipnózis előtt, megtapasztalja elméje hatalmas lehetőségeit, és aktiválja agyát a növekedés, a fejlődés és a tartós változás érdekében.
