Nyugalom a viharban: Út a mindennapi ellenálló képességhez

Olvasói vélemények

A könyv egy éleslátó és szívhez szóló utazást mutat be az élet kihívásain keresztül, a rugalmasságra összpontosítva. Az olvasók átélhetőnek és inspirálónak találták, és nagyra értékelték a szerző sebezhetőségét, valamint a személyes elbeszélés és a kutatás keveredését. Sokan kiemelték a szülők és a pedagógusok számára gyakorlatiasságát. Néhányan azonban úgy érezték, hogy a reziliencia szakirodalmával ismerkedők számára nem tartalmaz új meglátásokat.

Felhasználóbarát, lényeglátó, szenvedélyes írás. A személyes történetek és a tudományos kutatások keverednek. Gyakorlati tippeket kínál, különösen a szülők és a pedagógusok számára. Tele van inspiráló idézetekkel. Megnyugtató és átélhető olvasmányélményt nyújt.

Néhány olvasó úgy találta, hogy nem tartalmaz új meglátásokat, ha már több könyvet is olvastak a rugalmasságról. Néhányan úgy érezték, hogy a tapasztalt olvasók számára kevésbé hatásos, mint a kezdők számára.

(15 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Calm Within the Storm: A Pathway to Everyday Resiliency

Könyv tartalma:

Robyne Hanley-Dafoe, Calm Within the Storm - Ezüstérmet nyert a Pszichológia/Szellemi és érzelmi jólét kategóriában.

Egy gyengéd, erőteljes és megvalósítható út a mindennapi rugalmassághoz, amelyre mindannyiunknak szüksége van ahhoz, hogy eligazodjunk az életünkben lévő bizonytalanságban.

Dr. Robyne Hanley-Dafoe, a reziliencia új, inspiráló hangja úgy véli, hogy a rezilienciáról alkotott modern felfogásunk, miszerint az "harcolni" vagy "keményebbnek" kell lenni, téves. A tanulás akkor történik, ha képesek vagyunk bízni és biztonságban érezni magunkat; a félelem és a szégyen akadályai, nem pedig elősegítői a hiteles növekedésnek, elfogadásnak és változásnak. A Nyugalom a viharban című könyvében Dr. Robyne egy kedvesebb megközelítést vázol fel az élet kihívásainak elfogadásához, valamint a hiteles önigazodás és egyensúly kialakításához. A kutatásokkal alátámasztott, fenntartható és megvalósítható személyiségfejlesztési gyakorlatokra összpontosítva Dr. Robyne a mindennapi rugalmasság új, elérhető modelljét mutatja be - egy olyan modellt, amelyet mindenki használhat, hogy földhözragadtabbnak és alkalmasabbnak érezze magát. Azonosítja azokat az akadályokat, amelyek kisiklatnak bennünket és megrekedünk, és történeteken, kutatásokon és gyakorlati stratégiákon keresztül mutatja meg, hogyan valósíthatjuk meg rugalmasságunkat.