Ökölvívás az önvédelemért: Az édes tudomány átvétele a ringből az utcára

Olvasói vélemények

Wim Demeere „Boxing for Self-Defense” című könyve tömör és gyakorlatias útmutatót nyújt a boksztechnikák hatékony alkalmazásához önvédelmi helyzetekben. A szerző hangsúlyt fektet a jogi és erkölcsi megfontolásokra, miközben az összetett témákat érthető részekre bontja. Bár viszonylag rövid, értékes meglátásokat és megvalósítható tanácsokat kínál, felesleges információk nélkül.

⬤ Tömör és hasznos információkkal teli
⬤ gyakorlati tanácsok a boksz önvédelemre való alkalmazásához
⬤ hangsúlyt fektet a jogi és erkölcsi megfontolásokra
⬤ jól szervezett fejezetek tárgyalják a lényeges témákat
⬤ könnyen érthető, megvalósítható tippekkel
⬤ kezdők és tapasztalt bokszolók számára egyaránt alkalmas.

⬤ Néhány olvasó számára a tartalom alapvetőnek tűnhet
⬤ rövidnek tekinthető
⬤ egyes technikai szempontok nem elég mélyrehatóak
⬤ a haladó technikák néhány említése nem részletezett, ami további információkra való vágyat ébreszt.

(20 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Boxing for Self-Defense: Taking the Sweet Science from the Ring to the Street

Könyv tartalma:

Meg tudod védeni magad az utcán boksztechnikával?

Igen, lehet, de vannak döntő különbségek a ring és a járdaszakasz között. Ahhoz, hogy a boksz egy hatékony önvédelmi rendszer legyen, tudnod kell, hogy mely részeket tudod közvetlenül átvenni, és melyeket kell adaptálnod. Legfőképpen pedig tudnod kell, hogyan kell ezt megtenned. Ez a könyv, amelyet egy több mint harmincöt éves tapasztalattal rendelkező önvédelmi szakértő írt, pontosan erre tanít meg. Mindenre kitér, amire szükséged van az edzés megkezdéséhez, függetlenül attól, hogy kezdő vagy-e, vagy már gyakorolod az édes tudományt.

Megtanulhatod, hogyan:

⬤ Kerüld el a börtönt azáltal, hogy megérted, miben különbözik a legális önvédelem a sportküzdelemtől.

⬤ Nem törik el az öklöd, amikor kesztyű nélkül ütögetsz.

⬤ A boksz lábmunka, ütés- és védekezési technikákat az utcai élet realitásaihoz igazítsd.

⬤ Kijutni a támadók által leggyakrabban használt szorító helyzetekből.

⬤ Kerülje el a bokszolók által védekezés közben elkövetett gyakori hibákat.

A "Boksz az önvédelemért" sorozat első kötete azokat az alapvető információkat tartalmazza, amelyekre a hatékony önvédelemhez szükséged van. Megadja a szükséges ismereteket ahhoz, hogy az erőteljes ringharc-technikákat olyan pusztító ütésekké alakítsd át, amelyekkel visszaverheted az agresszorokat. Ahogy a mondás tartja:

Nem ismered az ütést, amíg nem ütött meg egy bokszoló.

Vedd meg ezt a könyvet még ma, hogy te is keményen ütő ökölvívóvá válhass.

Bónusz

Kapsz ingyenes hozzáférést egy on-line forrásoldalhoz, ahol további információkat, utcai összecsapásokon használt bokszolós videókat, használható felszereléseket és még sok mást találsz.