Öleld magad

Olvasói vélemények

Taryn Brumfit „Embrace Yourself” című könyve elsöprően pozitív kritikákat kapott az olvasóktól, akik értékelik a testpozitivitásról és az önelfogadásról szóló, erőt adó üzeneteit. Sok olvasó úgy találta, hogy a könyv megváltoztatja az életét, reményt ad és egészségesebb kapcsolatra ösztönzi a testével. Néhány értékelés azonban azt sugallja, hogy a kapcsolódó tartalmak megtekintése elegendő lehet, ami egyesek számára potenciális hátrányt jelez.

⬤ Életet megváltoztató meglátások
⬤ elősegíti az önelfogadást és a testpozitivitást
⬤ felemelő és erőt adó üzenetek
⬤ sokszínű hangok szerepelnek benne
⬤ könnyű és lebilincselő olvasmány
⬤ egészségesebb gondolkodásmódra ösztönöz
⬤ releváns az önkép aktuális kérdéseihez.

Néhányan feleslegesnek találják a könyvet, ha ugyanazt az üzenetet a videókból is megkaphatják; néhányan talán nem találják elég egyedinek vagy meggyőzőnek a tartalmat ahhoz, hogy érdemes legyen megvásárolni.

(13 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Embrace Yourself

Könyv tartalma:

"A tested nem dísz - ez az álmaid hordozója.".

Mikor volt utoljára, amikor gondtalanul viseltél egy bikinit? Csináltál egy ágyúgolyót a medencében? Vagy olyan tevékenységben vettél részt, ami olyan izgalmat okozott, hogy majdnem bepisiltél? (Vagy tényleg megtetted ) Taryn Brumfitt - az Embrace című díjnyertes dokumentumfilm rendezője és a nők szenvedélyes bajnoka - több mint egymillió embert inspirált világszerte arra, hogy elfogadják a testüket. Üzenete sürgető, kritikus és hihetetlenül inspiráló.

Tanuld meg elfogadni a testedet a benne rejlő csodálatos ajándékokért, és utasítsd el a romboló hamis képeket, amelyekkel nap mint nap bombáznak minket. Az Embrace Yourself a végső "hogyan kell" útmutató ahhoz, hogy minden alakban és méretben szeresd a testedet. Utálod a tested, és szeretnéd megtanulni, hogyan engedd el a vele járó boldogtalanságot? Egyszerűen csak szeretnéd elérni a testszerető nirvánát? Ha a válaszod igen, akkor ez a könyv megváltoztathatja az életedet.

Itt az ideje, hogy hozzáférj az örömödhöz. Itt az ideje, hogy átöleld magad.