Értékelés:
A könyv Pengwee, a fiatal pingvin történetén keresztül vezeti be a gyerekeket az odafigyelésbe, aki légzéstechnikákat tanul, hogy kezelni tudja félelmeit és szorongásait. Imádnivaló illusztrációk és erős karakterábrázolás teszi a történetet vonzóvá a fiatal olvasók számára.
Előnyök:Gyönyörű illusztrációk, pozitív üzenet a mindfulnessről és a légzéstechnikákról, magával ragadó történet a gyermekek számára, rokonszenves karakterek, alkalmas a reziliencia és a mentális egészség tanítására, hatékony eszköz pedagógusok és terapeuták számára.
Hátrányok:Néhány példány a csomagolás miatt nem tökéletes állapotban érkezhet.
(27 olvasói vélemény alapján)
A Pengwee lélegzete egy gyengéd szívű történet egy fiatal pingvinről, aki megtanulja, hogy a saját lélegzete adja meg neki az erőt, hogy megnyugtassa a félelmeit.
Miközben Pengwee a Jégfesztiválon töltött, vidám napra készül, egyszerre izgatott és egy kicsit szorongó. A nagy utazásokra gondolva Pengwee úgy érzi, mintha hóviharok lennének a hasában és felhők a fejében. És a legnagyobb hullámvasút a Jégszörny, amelyen Pengwee legjobb barátnője, Ruby szeretné, ha Pengwee vele tartana.
Pengwee félelmeit leküzdő kalandján keresztül a gyerekek megtanulják, hogy egyszerű légzéstechnikák megváltoztathatják a világ megtapasztalását. A mindfulness alapfogalmai gyerekeknek és légzéstechnikák a gyerekek megnyugtatására. 3-7 éves korig.
