Poszturális korrekció: Kézzelfogható útmutatók terapeuták számára

Olvasói vélemények

A könyv a testmunkások és a masszázsszakemberek körében nagyra értékelt a testtartás értékelésére és korrekciójára vonatkozó gyakorlati meglátásai miatt. Értékes referenciaként szolgál a gyakori testtartási állapotokra vonatkozóan, és nagyra értékelik a világos magyarázatai miatt. Sok felhasználó a gyakorlat és az oktatás számára nélkülözhetetlen forrást jelent.

Gyakorlati és hasznos a testmunkások számára, világos magyarázatok a tartáshibákról, értékes referenciaként szolgál a gyakori állapotokhoz, értékelik a masszázs szakemberek, hasznos a vizsgákhoz és a klinikai kiegészítéshez.

Az orvosi közösség kritikája a testtartással kapcsolatos ismeretek hiánya miatt, aggodalmak az elavult műtéti gyakorlatok miatt, említések a megelőzés elmulasztott lehetőségeiről.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Postural Correction: Hands-On Guides for Therapists

Könyv tartalma:

A Postural Correction 30 leggyakrabban előforduló testtartási állapotot mutat be átfogó formátumban, a gyakorlati terapeuták és testmunkások számára nyújtva a tudást és az erőforrásokat, hogy segítsenek az ügyfeleknek a helytelen testtartásuk kezelésében. A könyv inkább a kezelésre, mint az értékelésre összpontosít, közvetlen megközelítést alkalmaz, és konkrét technikákat alkalmaz a testtartás javítására inkább anatómiai, mint esztétikai szempontból.

Elsősorban a testrészek újraegyenesítése érdekében a megrövidült szövetek megnyújtásával foglalkozik, a Postural Correction kollektív megközelítést kínál a helytelen testtartás orvoslására. A technikák minden egyes tartáskorrekciónál eltérőek, beleértve a mélyszöveti masszázst, az egyszerű passzív nyújtásokat, a lágyrészek felszabadítását, a gyakori triggerpontokat és a végtagok gyengéd húzását. Mivel a gyenge vagy rosszul működő izmok hozzájárulhatnak a tartásproblémákhoz, a szöveg megjegyzi, hogy milyen izmokat kell erősíteni, és ajánlásokat tartalmaz a technikákra vonatkozóan. Javaslatokat teszünk azokra a testtartásokra is, amelyeket nehéz kézi technikákkal korrigálni, mint például a scoliosis, a genu valgum (térdhajlat) és a genu varum (hajlott lábak).

Felismerve, hogy a hosszú távú tartáskorrekció döntő eleme az ügyfelek által önállóan elvégezhető munka, ez az útmutató információkat tartalmaz arról, hogy az ügyfelek hogyan folytathatják a terápiát önállóan a terápiás ülések között vagy azok befejeztével. A terapeuták ezeket a technikákat és ajánlásokat felhasználhatják az ügyfelek tanácsadásához, oktatásához és irányításához. Nagy figyelmet fordítanak az életmódra, a tevékenységekre és a testrész szokásos használatára vagy pihentetésére, amelyek a kezdeti fájdalmat és a helytelen tartást okozhatták.

A test anatómiai régiói szerint strukturált, hogy az információkhoz való hozzáférés gyors és egyszerű legyen, a Postural Correction a gerincet; a medencét; a felső végtagokat, beleértve a vállat és a könyököt; valamint az alsó végtagokat, beleértve a csípőt, a térdet, a bokát és a lábfejet, általában érintő tartásproblémákkal foglalkozik. A különböző sportágakból és demográfiai csoportokból, például az idősekből vett példák kontextuális és alkalmazott értéket nyújtanak. A leírások kerülik a biomechanikai szakzsargont, és helyette az egyszerű, világos magyarázatokra összpontosítanak. Információkat tartalmaznak arra az esetre is, ha a gyakorlati technikák korlátozottak egy adott testtartás korrigálásában.

Különleges jellemzők teszik ezt a könyvet egyedivé és hasznossá:

- A színes anatómiai illusztrációk és fényképek világosan bemutatják, hogy mi segít a testtartás megváltoztatásában.

- A Hands-On Guides for Therapists sorozat többi címével való összhang biztosítja, hogy a könyvben szereplő manuális terápiák könnyen hozzáférhetőek legyenek.

- Az egyes helytelen helyzetek áttekintése tartalmazza a megrövidült vagy megnyúlt izmokat, az egyes testtartásokkal kapcsolatos megjegyzéseket, az ötletek felsorolásos listáját aszerint csoportosítva, hogy ezeket a terapeuta vagy az ügyfél hajtja-e végre, valamint a javasolt korrekciós technikák indoklását.

- A záró megjegyzések összefoglalják az információkat az egy pillantással való hozzáférés érdekében.

Minden testmunkás tudja, hogy az emberi anatómia összefügg egymással, így nehéz teljesen elkülöníteni a mozgásszervi rendszer bármely egyedi részét a másiktól. Mégis időnként erre van szükség ahhoz, hogy egy probléma gyökeréig eljussunk. A testtartás-korrekció, amely értékes kiegészítője bármely ízület-manipulatív technikának, segít a szakembereknek mindkettőben, azáltal, hogy egy adott ízületnél lévő rendellenességeket korrigálja, és egy holisztikusabb megközelítéssel.