Pozitív terhesség férfiaknak

Olvasói vélemények

Stephen Denny „Pozitív terhesség férfiaknak” című könyvét a várandós apák és a szülők egyaránt nagyra értékelik, mert átfogó, gyakorlatias és empatikus útmutatást nyújt a terhesség és az apaság eligazodásához. A könyv kitér a terhesség különböző szakaszaira, az érzelmi támogatásra, a gyakorlati tanácsokra és a partneri dinamikára, így értékes forrás az új apukák számára. Sok olvasó nagyra értékeli, hogy mindkét szülő mentális egészségére és a támogató szerepek fontosságára összpontosít, különösen azon apák számára, akik a terhesség alatt és a szülés után nagyobb szerepet szeretnének vállalni.

⬤ A terhességi szakaszok és a szülés utáni gondozás átfogó lefedettsége.
⬤ Gyakorlati tanácsokat és tippeket ad a várandós apáknak.
⬤ Hangsúlyt fektet az érzelmi jólétre és mindkét szülő támogatására.
⬤ Világos, könnyen érthető írásmód.
⬤ Személyes történetek, amelyek átélhetővé teszik a tartalmat.
⬤ Foglalkozik a mentális egészséggel és a stresszkezeléssel.
⬤ Bátorítja az apák aktív részvételét a terhességi folyamatban.
⬤ Sok olvasó úgy találta, hogy a könyv erőt ad és megváltoztatja az életét.

⬤ Néhány információ túlterhelő lehet az átfogó jellege miatt.
⬤ Néhány kritikus megjegyezte, hogy a tartalom ismétlődik, bár elismerték, hogy az ismétlés fontos a megértéshez.

(60 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Positive Pregnancy For Men

Könyv tartalma:

Készen állsz arra, hogy szupersztár apuka legyél, és a legjobb támogatás, amire a partnerednek valaha is szüksége lesz a terhesség alatt? Íme, hogyan készülj fel az elkövetkező változásokra és kihívásokra!

Izgatottan várod, hogy első alkalommal apuka legyél, de úgy érzed, nem tudod, mit kezdj ezzel a nagy változással az életedben?

Kíváncsi vagy, hogyan gondoskodhatsz terhes partneredről, hogy érezhesse, hogy szeretik és támogatják ezen a csodálatos utazáson?

Kételkedik önmagában, és úgy gondolja, hogy kudarcot vall az egészséges és boldog baba felnevelésében?

A varázslatos szavak hallatán - "Apa leszel" - talán feldobott a boldogság - de ugyanakkor ijesztő valóság is lehet, amit el kell fogadnod.

Talán megrémít a gondolat, hogy egy újszülöttről kell gondoskodnod - a pelenkázástól kezdve a fürdetésen át a megfelelő etetésig... mert még életedben nem is tartottál még babát a kezedben.

Talán aggódsz, hogy nem tudod támogatni a párodat az előtted álló nehéz hónapokban - a reggeli rosszullétek, a hátfájás, a fáradtság, a hangulatingadozás és a sok más nehézség kezelésétől, amit át kell élnie.

Ha mindezekre a dolgokra gondolsz, lehet, hogy érzelmi hullámvasútra kerülsz - de fontos, hogy ne feledd, ezek az érzések normálisak. Minden először apává váló apa átélte már őket - és vannak olyan lépések, amelyeket még ma megtehetsz, és amelyek NAGY különbséget jelenthetnek az apaság felé vezető utadon.

Ez az útmutató gyakorlati tippekkel látja el Önt, amelyek segítségével a lehető legjobb partnerré és apává válhat.

Ebben az átfogó útikönyvben felfedezheted:

Hogyan támogasd partneredet a terhesség minden szakaszában, hogy biztonságban és szeretve érezze magát.

A különböző szülési környezetek előnyei és hátrányai - tudd meg, melyik a legjobb a partnered számára.

Hogyan hat a stressz a kapcsolatodra és a babádra - és 9 módszer a terhességi stressz kezelésére.

Milyen dolgokat pakolj a kórházi táskádba, hogy felkészülj a baba érkezésére.

Miért elengedhetetlen a bőr-bőr kontaktus a babával a szülés után.

11 lehetőség a vajúdás alatti fájdalom csillapítására - ismerd meg a természetes és a professzionális orvosi módszereket, és hogy a partnerednek milyen előnyei lehetnek ezekből.

A szülés különböző folyamatai és azok lehetséges kimenetele - hogy segítsen felkészülni a vajúdásra

Mennyi időt kell várnod a partnereddel a szülés után, mielőtt újra szexelnétek.

És még sok minden más.

Ez a könyv végigvezeti Önt mindenen - a családalapítás előtt megfontolandó dolgoktól kezdve a partnerének a terhesség alatti támogatásán át a szülés utáni gondozásig és az újszülött igényeinek kielégítéséig.