Racing the Clock: Futás egy életen át

Olvasói vélemények

A könyv Bernd Heinrich rövidebb életrajza, amelynek középpontjában a futás áll, de sok olvasó ismétlődőnek találja, különösen, ha már olvasta korábbi műveit. Míg a későbbi részek friss nézőpontot nyújtanak a futásról és az öregedésről, az első részek újrahasznosított anyagot tartalmaznak, ami kevésbé vonzóvá teszi a régóta rajongók számára. A memoár személyes élményeket és meglátásokat érint, de hiányzik belőle az a mélység, amelyet egyesek a futás filozófiájával kapcsolatban vártak.

A könyv későbbi részei friss betekintést nyújtanak a futásról és az öregedésről, különösen a versenyek során. Heinrich tapasztalatait a biológiából vett érdekes ínyencségek rétegzik. A futás és a természet iránt érdeklődő olvasók számára ez a könyv értékes perspektívákat kínál a természeti világról és a szerző egyedi tapasztalatairól.

Sok olvasó úgy találja, hogy a könyv első fele sok újrahasznosított tartalmat tartalmaz Heinrich korábbi műveiből, ami miatt ismétlődőnek érződik. Egyesek inkább az öregedésről és a futásról szóló elmélkedésre számítottak, mint a szerző életrajzának középpontba állítására. A könyv nem mélyül el a hosszútávfutás pszichológiai vagy filozófiai aspektusaiban, ahogy azt néhány olvasó remélte.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Racing the Clock: Running Across a Lifetime

Könyv tartalma:

Egy díjnyertes, közkedvelt biológus saját magára szegezi tekintetét, és hosszútávfutásával megvilágítja az emberi test élethosszig tartó változásait.

A Racing the Clock részben memoár, részben tudományos vizsgálat, a Racing the Clock az a könyv, amelyre Bernd Heinrich biológus és természettörténész egész életében várt, hogy megírhassa. Az elkötelezett és eredményes maratoni (és ultramaratoni) futó, aki harminckilenc évesen nyerte meg első maratonját, Heinrich mélyen foglalkozik a futással, az öregedéssel és a testtel, feltárva az anyagcsere, az étrend, a testmozgás és az életkor közötti feloldhatatlan kapcsolatot.

Miért öregszik egyes testek másképp, mint mások? Mennyi befolyásunk van erre a folyamatra, és milyen hatással van - ha van egyáltalán - az aktív életmód? Heinrich egész pályafutásának kutatásait felhasználva és a Miért futunk című klasszikusának szellemében azt a kérdést járja körül, hogyan használjuk fel az energiát, és hogyan alkalmazkodunk továbbra is a változékony környezetünkhöz és körülményeinkhez. Ezen túlmenően megvizsgálja, hogyan változik a testünk az öregedés során, de azt is, hogyan tudunk e változások nagy részével együtt dolgozni, ha nem is felülkerekedni rajtuk - és mit mond mindez az evolúcióról, valamint az élet, az egészség és a boldogság mechanizmusairól.

A Racing the Clock lenyűgöző és meglepő következtetéseket von le, miközben Heinrich magával ragadja az olvasót Heinrich lenyűgöző utazására, amely - mint mondja - az utolsó versenye lesz - egy ötven kilométeres verseny nyolcvanévesen.