Versenyfutás az órával: Futás egy életen át

Olvasói vélemények

A könyv Bernd Heinrich rövidebb életrajza, amely a biológiai kutatásokkal összefonódó futóélményeire összpontosít. Bár érdekes anekdotákat tartalmaz, különösen az utolsó részben, sok olvasó úgy érezte, hogy a tartalom nagy része ismétli korábbi műveit. Egyesek csalódtak az öregedéssel és a futásfilozófiával kapcsolatos mélység hiánya miatt, míg mások értékelték az egyedi meglátásait.

Az olvasók a könyv második harmadát frissnek és magával ragadónak találták, különösen a versenyek részletes elbeszéléseiben. A futással, a biológiával kapcsolatos meglátások és a természetről szóló érdekes anekdoták szintén kedvező fogadtatásra találtak. Emellett az utolsó részek írása a futás során a küzdelem és a bajtársiasság átélhetővé tételét is megragadja.

Sok kritikus megjegyezte, hogy a könyv első fele tele van Heinrich korábbi műveiből újrahasznosított tartalommal, ami csalódáshoz vezetett. A memoárformátum és a hosszútávfutással kapcsolatos filozófiai vagy fiziológiai meglátások hiánya elégedetlenül hagyott néhány olvasót, mivel gyakorlati tanácsokat és mélyebb elmélkedéseket vártak a futóként való öregedésről.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Racing the Clock: Running Across a Lifetime

Könyv tartalma:

Egy díjnyertes, közkedvelt biológus saját magára szegezi tekintetét, és hosszútávfutásával megvilágítja az emberi test élethosszig tartó változásait.

A Racing the Clock részben memoár, részben tudományos vizsgálat, a Racing the Clock az a könyv, amelyre Bernd Heinrich biológus és természettörténész egész életében várt, hogy megírhassa. Az elkötelezett és eredményes maratoni (és ultramaratoni) futó, aki harminckilenc évesen nyerte meg első maratonját, Heinrich mélyen foglalkozik a futással, az öregedéssel és a testtel, feltárva az anyagcsere, az étrend, a testmozgás és az életkor közötti feloldhatatlan kapcsolatot.

Miért öregszik egyes testek másképp, mint mások? Mennyi befolyásunk van erre a folyamatra, és milyen hatással van - ha van egyáltalán - az aktív életmód? Heinrich egész pályafutásának kutatásait felhasználva és a Miért futunk című klasszikusának szellemében azt a kérdést járja körül, hogyan használjuk fel az energiát, és hogyan alkalmazkodunk továbbra is a változékony környezetünkhöz és körülményeinkhez. Ezen túlmenően megvizsgálja, hogyan változik a testünk az öregedés során, de azt is, hogyan tudunk e változások nagy részével együtt dolgozni, ha nem is felülkerekedni rajtuk - és mit mond mindez az evolúcióról, valamint az élet, az egészség és a boldogság mechanizmusairól.

A Racing the Clock lenyűgöző és meglepő következtetéseket von le, miközben Heinrich magával ragadja az olvasót Heinrich lenyűgöző utazására, amely - mint mondja - az utolsó versenye lesz - egy ötven kilométeres verseny nyolcvanévesen.