Resilience: Bounce Back from Whatever Life Throws at You
Ez a vadonatúj könyv pozitív és dinamikus megközelítést alkalmaz a túléléshez, bármit is hoz az élet, és feltárja azokat a készségeket, attitűdöket és képességeket, amelyekre a nehéz időkben a túléléshez és a boldoguláshoz szükség van, mind személyes, mind szakmai téren.
Noha egyes emberek természetüknél fogva rugalmasabbak, mint mások, a könyv azt állítja, hogy az ellenálló képesség tanulható és fejleszthető, függetlenül attól, hogy milyen életszakaszban vagy személyes helyzetben vagyunk. A könyv széles körű új kutatásokon alapul, és valós esettanulmányokkal és példákkal támasztja alá azokat az embereket, akik rugalmas viselkedést tanúsítanak (beleértve azokat is, akik a nehézségekből előnyt kovácsoltak), és megmutatja, hogyan lehet Ön is talpra állni a rossz időkből, megtanulva, hogyan vegyük vissza az irányítást, hogyan tudjunk előrehaladni vagy lemondani a veszteségekről, és hogyan lássuk meg a lehetőséget ott, ahol mások fenyegetést látnak.
A könyv egy 10 pontos tervvel zárul, amely segít összefogni az összes szálat, és ezzel egy életre szóló készséget, az ellenálló képességet építeni. A legfontosabb tartalmak a következők: Önmagad és személyes "rugalmassági kvótád" megértése Ítélkezés és döntéshozatal A kockázat értékelése és problémamegoldás A stressz kezelése Hűnek lenni önmagadhoz.
ISBN: | 9781854585448 |
Szerző: | |
Kiadó: | |
Nyelv: | angol |
Kötés: | Puha kötés |
A kiadás éve: | 2010 |
Oldalak száma: | 208 |
© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.10.01 22:47 (GMT+2)